体重別スレッド 55kg ..
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/14 20:39:01 ZFcjiCPO
30歳 158ｾﾝﾁ 56ｷﾛ
間食しないで こんにゃく生活一週間たちそうです。
しかし 一週間便秘な上 変化なし。
ちなみに、今日は三時間歩きました。
普段は運動なし。
今日の食事
朝…おにぎり一個
昼…お弁当
夜…甘栗100㌘位
こんにゃくやめてみました。
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5135日前に更新/266 KB
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