体重別スレッド　55kg～75kg編

体重別スレッド　55kg ..

584:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/01 20:47:27 SI+VswAR
前回>>392
59.9kg、体脂肪率が29％台になった。
美容体重目的じゃなく自分には健康的に良い56～57kg目指してるから、
雪かき筋トレしつつクリスマスにはケンタ食べてゆっくり改善生活続けます。