体重別スレッド 55kg〜75kg編 at SHAPEUP
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462:385
07/09/22 16:42:48 j5zSPhj2
>>459 おめ!


25歳♀/162cm/53.7kg/29.1%
途中で体重計を変えたため体脂肪は参考程度。(最高値9/3 32.3% → 最低値9/20 28.0%)

毎日1時間程度のターボジャムと、食べ過ぎたものを記録。
55kg台をを見なくなって1週間。
53kg台も見られるようになってきたので、このスレ卒業して40kg台を目指すスレに移住します。

ちなみに、前回24歳と無意識にサバを読んでいたことに気づきました。
おそるべし脳脂肪・・・ orz


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