160cm位60ｋｇ位が「今年中にBMI20に達するスレ」

160cm位60ｋｇ位が「� ..

874:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 20:21:59.49 lgVzSyvz
160/60.2
60台と50台をうろちょろ…

最近減らなくて憂鬱。
はかるのを控えて見た目重視でいきたいが
やっぱり体重気にしちゃう私。

今からカーヴィーしてきます。
みなさん一緒にがんばりましょうね

875:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/05 17:50:31.21 uy9RKyA9
160 59
やっとこ１kg減った
頑張る

876:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/06 19:43:37.91 8+FNX2dz
身長159㎝　5月に75㎏から10月末で60㎏になった。
長距離走り込むと体の水分が抜けて59㎏になるけど、なかなか体重が
落ちない。体脂肪は21％といい感じに減ってきてるのに。
年末までにBMI20　50.6kgは難しいな。55kgになれてたら御の字かな。

877:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/06 21:08:22.35 g9OUCrwg
163cmの58～56kg(すぐ増えたり減ったりする)
太75kg
細50kg

成人式の前撮り本番に向けて激痩せしたい
取り敢えず12月までに52kgにする。

878:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 02:43:10.60 IV0iorVn
身長マイナス100あたりからが山場っていろんなところで見聞きする。でもほんとだなあと実感する…。
多分次は身長マイナス110を目指す戦いになって、そこらがBMI20ぐらいなのかなあって勝手に想像してみたり。

162/60から動かないわ～

879:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 16:51:10.36 IV0iorVn
>>878
ちなみに今日
162/59.6
本当に落ちない
落ちな過ぎて笑える
体脂肪31はヤバすぎる。
これでも体脂肪も順調に落ちてるんだけど、皆さんのを見ると多い…。
やっぱ元が巨過ぎた。