160cm位60ｋｇ位が「� ..
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745:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/14 00:26:20 94ern1RR ぴったりだぁ 162ｾﾝﾁ６２ｷﾛ ここ読んでたら仲間いっぱいでヤル気でた ありがとう １ヶ月に－１～２ｷﾛのゆっくりペースだけどがんばりま～ 746:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/14 16:07:53 QHUvORvH ６月 162.7/62.5 ↓ 11月 162.7/52.5 BMI19.8 頑張りました まだ継続中です。みなさんも頑張って！ 747:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/14 16:25:05 2ZtYP7kc 160/60です ３ヶ月で激太りしましたが病気は治りました！今度は健康的に50目指します。 運動と食事頑張ります！ 748:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/14 20:59:10 KAGpB/E8 た 749:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/14 21:01:56 KAGpB/E8 このくらいの背、気に入ってる だからこそ痩せる！ 頑張る！ 161/60.6 まずは目指せ50で！ 750:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/16 00:34:18 F25tpzrZ 160/62です まずはバランスのよい食事、食べ過ぎに注意 8月から続けているズンバをもっと気合入れます
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