160cm位60ｋｇ位が「� ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
674:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/19 14:03:18 /HEoOvhn 162の61、30代。 20代の頃は56kg前後だった。 太ったら夏暑くてかなわんわ。 運動と1日1回ダイエット食品(2回は普通に食べる)でぼちぼちやります。 675:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/21 22:38:43 UGIHbckK １６３センチ、６５キロから４９キロになった 運動は一切してません 普通の食事して毎日長風呂、ストレッチだけです ５５キロまでちょっと食事制限したけど それからは何も考えず適当に過ごしてましたが 最近１ヶ月で３キロくらい勝手に体重が落ちました 体質が変わったのかもしれません あと便秘がなくなりました 676:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/22 07:07:25 s9ZKh9dp 663 61.5 → 60.5 → 60.1 ゆっくりです。 677:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/22 07:47:33 PdH2r03Y 男だけど163cm 61.5kg 17％ ８月入る前に57kgにしたい… 678:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/26 01:05:11 lPEIgTwu 本日入隊w 162㌢ 55㌔ 23㌫ めざせ５０㌔ ｶﾞﾝｶﾞﾙ。。。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5212日前に更新/240 KB
担当:undef