160cm位60ｋｇ位が「� ..
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578:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/16 17:45:10 rIRw2T6F 参加します。 162/62.8/31.3 80overからやっとココまできました。 後10ｷﾛ…頑張る！ 筋トレ＋食事制限＋置き換え＋ウォーキング。 宜しくお願いします。 579:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/16 17:50:37 3yjKhr3Z 凄い！もう、そこまで痩せるとダイエットも楽しくなってくるだろうな。 標準に近づくと簡単には痩せにくくなるとは思うけど頑張ってね。応援してる！ 580:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/17 02:01:03 zoGih9eC 前回>>569 60.4kg/29.1% ボーナスステージ早くも終了の兆しorz 相変わらず運動や食事制限続けてるんだけどな… 生理前だからってことにしておこう、そうしよう、頑張ろう。 581:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/17 03:26:42 IcqZJSVf >>579さん ありがとうございます…。すっげえ嬉しいです！ モチあがりました！！ まだまだ頑張りますよ～。 582:570 09/02/18 14:07:17 RurwZsB1 59.0/28.0 ダイエットがんばってる方の話を聞くとモチ上がりますね。 なかなか減らないけどがんばります。
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