160cm位60ｋｇ位が「� ..
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452:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/22 00:59:14 Prnjo+kw 今年もあと2か月と１０日、７１日ってことは約１０週間か。 やっぱり痩せたい！お洋服がすっきり着られるように。 今は仕事辞めてダラダラとヒキこもり気味だけど、ヒキがちなのはデブってしまったのが大きいと思う。 これからコートで隠しやすくなるけど、 でも誘惑に負けないで（なるべく）がんばろう。 まずは規則正しい生活からだ。 おやすみなさい。 明日起きたらストレッチ＆ダンベル、掃除するぞ。 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/25 19:48:47 3lTrrt9J ♀161*62.6 マックス69キロ位から食事制限とかビリーとかで なんとか体重落としてきた。 なんか、63のラインを越えるまでは 痩せてくる自分がわかって毎日鏡見て励ましてた。 けど、63から下になったらなんだか ものすごい自分太ってる！と思うようになった。 前より痩せてるのに、前より外出るの恥ずかしい。 早く痩せたい！ 454:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/30 05:53:31 LAC65cFn 皆偉いな～^^ 頑張って!!★
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