160cm位60ｋｇ位が「� ..

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375: ◆LMHYn4WYuc 07/07/10 11:24:57 tc/C4VB6 初めまして 私は身長162�pで このスレが立ったと同じくらいにダイエットを始めたんですが 当時は75�sでこのスレに参加出来ませんでしたが最近61�sになったので参加させてください 今BMIが23なので頑張って20目指します!! 376:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/10 11:44:13 TkDtONTz >>373 158�p:50.0〜50.1�s 159�p:50.6〜50.8�s 160�p:51.3〜51.4�s 161�p:51.9〜52.2�s 162�p:52.5〜52.7�s ちなみに私は23くらいある…あと7�sは落とさないとなんだなぁ 377:名無しさん＠お腹いっぱい 07/07/10 13:51:38 PwUqL8OC 初回>>247です。 55.5kg　　　　…24.4％です。 ４〜5日間ぐらいで急激に筋肉が贅肉に変わりました。 原因がよくわかりませんが、自分の行動の結果だということには変わりないと思うので 今週もがんばります。 変な病気じゃ有りませんように。 378:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/10 16:56:53 Z7tQquOb ３ヶ月前60�s→今57.4�sなんですけど、参加してもよろしいでしょうか？ 体重　57.4�s 体脂肪 27.4% BMI 22.1 どうぞよろしくです 毎日ウォーキングとビリーやってます 今57キロの壁を突破できません…

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