160cm位60ｋｇ位が「� ..
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171:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/12/10 03:00:02 DGxArV7Z 「無理せず」ね 172:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/12/10 05:46:27 N/0iszyg 今年も１ヶ月もない。９月はあと一歩で50キロ代！！ てとこまで七キロ近く落としたのに それからヘルスの仕事をやり始めたらストレス＋待機中にお菓子などをバクバク食ってしまうため 現在161センチ63、4キロ。 見事にリバりました。 食欲がやばくてダイエットする気になれないのでやる気になるまで維持することだけにします 今年中に50キロ代は無理だった… いやまだ諦めてないけど 長い目で見ることにするです いつかきっと48キロになれる！！ 173:155 06/12/10 09:35:35 4DQL7yOP 59.8→59.4（ﾟ∀ﾟ） BMI22.6('A`) きっと減ってるのは水分とかなんだろうな、と ジム行てくるﾉｼ 174:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/12/13 12:59:45 VVbDwqMF 同じようなスペックな人がいて 楽しみにしてたのに みんなどこ行ったの(;ω;) ちなみに私は63から減らない… 運動プラス夜リエータなんだけどなー
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