160cm位60ｋｇ位が「� ..
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155:162/61～2 06/12/01 01:16:59 wfYEID08 2ヶ月入院して73kg→61kgに 寝たきりで筋肉量激減車椅子生活→日常生活で61kg→65kg 9月中旬リハビリついでにダイエット開始 65.5kg→63.3kg（11/1測定In Body） 現在家の体重計で60kg～62kg 体脂肪率In Bodyで34→31% タニタ体脂肪計で25～28%前後 この前体重50kg台に入って狂喜乱舞だったが即戻ったさ でも頑張る 156:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/12/01 01:31:00 CkjjP72w 参加させてください。 158／62.8／31.9％です。 多分、この中では最大級のスペックですね… 163／58くらいの人とは実質10ｋｇくらいの差がありそう。。 まずは50ｋｇ台を目指して頑張ります。 157:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/12/01 11:41:50 ajJ4h67V 11月に162cm/66kgから、なんとか62kgへ…。 やっとこのスレに書き込みできるスペックになれた。 今月は成人式目指して更に落とす。 158:156 06/12/02 01:47:18 s6DFOKtq 体重は変わらないのに体脂肪が31.0％になりました。 トイレ行く前に計ったのは31.8％だったんですけど、 尿からも脂肪って排出されるのかな…？
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