【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運動のﾏｼﾝについて【ｽﾃｯﾌﾟﾏｼﾝ】
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325:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/17 23:03:54 VF2/FFNi
毎日決まった時間に体重＆体脂肪率計ると違いが判るよ。
（胃に何も入ってない朝一とか）
体重は>>323が書いてる様に水分でかんなり変わっちゃう。
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