【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運動のﾏｼﾝについて【ｽﾃｯﾌﾟﾏｼﾝ】
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293:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/07 23:54:37 W2PFEF6b
>>292
それ私も疑問
私の場合クロスHR140キープ60分で750〜800kcal消費と出る
同じHR140キープでもエアロバイクの方がよっぽど辛いんだが
消費カロリーは少ないという
クロスの消費カロリーはホントかな？
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5260日前に更新/266 KB
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