【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運動のﾏｼﾝについて【ｽﾃｯﾌﾟﾏｼﾝ】

【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運 ..

285:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/28 22:53:24 UsRULA6A
速度上げて傾斜0%より
速度遅くて傾斜5%とかにした方が
きつい気がするんですが
消費カロリー表示は、速度速い方が全然多く進むみたいなんですが
実際どうなんでしょう？