【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運動のﾏｼﾝについて【ｽﾃｯﾌﾟﾏｼﾝ】

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128:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/14 23:28:53 1UMdMXU6
>>127
半月でそれだけ落とすのも十分すごいのでは。
急激に落とすのはリバウンドしやすくなるそうですよ。