【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運動のﾏｼﾝについて【ｽﾃｯﾌﾟﾏｼﾝ】
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/09/28 00:47:03 ubqlSQga 98:名無しさん＠お腹いっぱい。sage2006/09/27(水) 19:01:50 ID:y1eS/Z+5 あほか。 希望的観測も度が過ぎるぞ。 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/09/28 14:03:31 FCyaCJkM クロスする時って 皆さんかかと浮かせてやってますか？ 足裏全体をつけてするのでは 使う筋肉が随分違うと思うのですが・ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/09/29 01:54:10 ec4uLKug >>101 浮かせたりくっ付けたりかな たしかに動かせる筋肉は違ってくるかも 前かがみだと浮くし、逆に後ろだとしっかりとくっ付くね 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/09/29 05:44:45 7QFDPvks で、実際痩せた人いる？ 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/02 04:34:27 tVlw/62V てす 105:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/02 04:35:46 tVlw/62V >>103 太ももとお尻がかなり細くなるよ 106:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/02 21:48:38 tVlw/62V てす
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