自分の感情に背きたく ..

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2:あおい 10/07/30 20:18:19 sDA3sanxP あら、クララが立ったわ。 3:たき 10/07/30 23:41:22 sDA3sanxP 自分の感情を意識する前に、深呼吸しよう。 まずは心を落ち着けて 4: ◆ANALIST4wY 10/07/31 00:18:39 /ndLknVo0 やっぱたきさんじゃね 5:たき 10/07/31 00:39:21 UBeg4YT8P 自分の感情に背きたくない人同士が集まれたらいいかなと思います。 ただ、自分の感情に背かないのはもちろんですが、人と会うのがoffなので、>>1に書いてあることを忘れてはいけないと思います。 6:たき 10/07/31 00:45:10 UBeg4YT8P 自分の感情に背かないようにするのに、麻薬のように効果がある言葉があります。 まじめに やさしく くじけない 深呼吸した後に、このまやくの言葉をつぶやくと良いかと思います。 7:たき 10/07/31 15:12:22 UBeg4YT8P 怒りっぽい、イライラしてしまう、不満をすぐに抱える、という感情は、自分を小さくしてしまいます。 物事に怒りやすい性質があれば、それを制しようとする決心が大切です。

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