とにかく痩せて健康になりたい

とにかく痩せて健康になりたい at BODY

1:病弱名無しさん
10/08/17 18:15:41 zougDBrB0
今私は身長が167センチで体重が108.5キロなんですけど、誰にでも
できるようなダイエット方法を教えてください。食べる量を減らすというのは
どうしても難しいと思うのでなんか効果的な方法はありますか？
私は痛風持ちで医者からもダイエットを進められています。だからどうしても
ダイエットは健康のためにも絶対に成功させないといけません。
よろしくお願いします。

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