ベジタリアン part34 【菜食】

ベジタリアン part34 【菜食】 at BODY

419:病弱名無しさん
11/01/22 09:11:30 r1ziOzgz0
>>416
うーんイソフラボンですか。
それも気になるんだよね。
ホエイを豆乳で割ってリスク分散するか。
ベジでも摂取品目多くして栄養の偏りを少なく、特定成分のリスクを少なくが基本なんでしょうね。