夏に向けてダイエット部

夏に向けてダイエット ..

84:名無しさん
07/07/02 17:59:06 u3hd0iNR
URLﾘﾝｸ(mbbs.tv)

85:肉茎平均
07/07/02 18:01:12 oJ9U3dOa
ああ、そう言えば健康の為とか言ってエレベーター使わないで階段使ってた
うちの元社長、腰を悪くして寝たきりになってそれが原因で体が弱って
死んじゃったっけなぁ

86:名無しさん
07/07/02 18:10:27 b5S7pRER
デブってなんでデブなのかなぁっていつも思うんだけど腹筋30回やった程度で
満足してるからデブなんだな。
すじゃないけど3日に1回のジム通いとジムじゃない日は家で自主トレで腹筋160回2セットは毎日やってる
飯はかなり食うしプロテインも飲むけど見た目全然太らない
175で体重73だけど筋肉だから周りからもスリムって言われる
脱ぐと胸の筋肉とかボッコリして後の箇所は引き締まってるんだけどね
俺すじゃないからね

87:けむり
07/07/02 18:18:37 P2uxyNOU
俺も175で68だけど骨太だから周りからスリムって言われる
脱ぐと原の贅肉がポッコリして後の箇所は不自然に引き締まっているんだけどね

88:才　Ⅹ　力'' ◆OMEGAQTypI
07/07/02 19:15:42 qgMXGgxI
腹筋って毎日やってもいいんかね？

89:射精は気持ち（・∀・）ｲｲ!!
07/07/02 20:42:37 5mbIYLO8
腹筋は毎日やっていいらしいよ
回復が早い

90:ごま子携帯
07/07/02 20:55:39 /aLrwtN5
ふぬ、。プールも行ってるよう。ご飯も噛み噛みしてるよう。
頑張るのだもの、、！

91:名無しさん
07/07/02 21:18:49 km/xVTaK
身長151cmの体重50kgってリアルにどーよ！？

92:マスター@絶倫王
07/07/02 21:19:57 SdvnIQfH
ブートキャンプ欲しいんだけどいくらするの?

最安値きぼんぬ

93:名無しさん
07/07/02 21:22:41 km/xVTaK
オークション行けっ

94:マスター@絶倫王
07/07/02 21:23:27 SdvnIQfH
オークションは面倒だからやだ

95:名無しさん
07/07/02 21:25:31 v9k6U+LD
今はなんかマッチョブームが流行ってるみたいだけど
日本人はムッチョリぬぺっとしてるのが良いことを忘れては、いけない。

96:名無しさん
07/07/02 21:26:07 km/xVTaK
それより身長151cmの体重50kgってリアルにどーよ！？

97:名無しさん
07/07/02 21:27:31 v9k6U+LD
それはちょっとムッチョリペッチョリーナしてるね。

98:マスター@絶倫王
07/07/02 21:28:22 SdvnIQfH
>>95
ムチムチよりはガチムチが良いじゃん

>>96
普通じゃないか?

99:名無しさん
07/07/02 21:29:02 km/xVTaK
ムッチョリペッチョリーナか・・・・
ショック大。

100:名無しさん
07/07/02 21:30:00 v9k6U+LD
ごめんよ・・

101:名無しさん
07/07/02 21:31:52 km/xVTaK
脱豚。目指せ、マイナス１０。

102:インコ坊や
07/07/02 21:34:34 uiUuhH7+
>>83
> 会社でエレベータ禁止して九階まで階段。
亀ﾚｽですけど、階段の上り下りは膝に負担かかるし、膝痛めると歩かなくなって際限なく太るよ

103:／＼(^o^)／＼ ◆KenjI..DPM
07/07/04 01:20:32 cNoUc6qr
炭水化物やめた　食べても朝か昼　量少なめでよく噛む
春雨スープ　豆腐（特に夜食で食べる）　サラダ　浅漬け　やさい　ひじき　その他カロリーの高いのは避けた
飲み物はお茶ウーロン茶
半身浴
土日は歩き回った（ショッピング）

これでとりあえず3キロはやせた

104:肉茎平均
07/07/04 01:21:41 IynqeF0H
すごーい！画像うｐして

105:インコ坊や
07/07/04 01:22:35 GfUFKJfi
ウーロン茶は粘膜やなんかの油分を落とすので、油ﾓﾉ無しで飲むのは良く無いらしいです…これﾎﾝﾄ

106:名無しさん
07/07/04 01:24:14 +k4nfZey
どうしてﾎﾝﾄだと思えるの？

107:名無しさん
07/07/04 01:30:46 59f9tGnA
坊やだからさ

108:す@ ◆6JI5fAb/7M
07/07/04 02:05:16 EWTShzPK
俺はトレーニングで作り上げた体があるから
食事量落とせば自然と痩せる
ダイエットの必要は無し
あえてやるとすれば、３食の食事はとって
間食を減らすということだけか

109:／＼(^o^)／＼ ◆KenjI..DPM
07/07/12 00:25:55 Cye1y453
下腹部がどうしてぽっこりしてしまうのでいろいろ見てたら
骨盤の歪みが原因の場合もあるらしい。簡単だからやってみよう
骨盤トントンと骨盤回しの二つ＆踏み台昇降ダイエットで頑張ろう

110:／＼(^o^)／＼ ◆KenjI..DPM
07/07/12 00:29:44 Cye1y453
URLﾘﾝｸ(72.14.235.104)

URLﾘﾝｸ(www.t2net.info)

111:阿藤怪 ◆AK4448090.
07/07/12 00:31:20 8nE9T87U
／ミ￣' ヽ、　　　
| ノ二 <（● 　　
| /（● 、>、|　みんなダイエット大変そうだなあ。　
| @ノ -=ヲノ　いま鳥のから揚げ山ほどむしゃむしゃ食べてる。　　
＼ヽ＿_ ,ノ

112:／＼(^o^)／＼ ◆KenjI..DPM
07/07/12 01:09:53 Cye1y453
あーー！太るぞ！！！

113:阿藤怪 ◆AK4448090.
07/07/12 01:17:54 8nE9T87U
／ミ￣' ヽ、　　　
| ノ二 <（● 　　
| /（● 、>、|　今日はあと5個がノルマ　
| @ノ -=ヲノ　　　
＼ヽ＿_ ,ノ

114:／＼(^o^)／＼ ◆KenjI..DPM
07/07/12 01:18:59 Cye1y453
むむむ・・

115:オチンチンプラネット
07/07/12 01:21:32 jgtqhSTM
松屋で肉野菜定食食べて来た
お昼は茂原の「勝」ってうどんの定食屋（チェーン？）でうなとろ丼セット食べた。

お腹いっぱい。

116:DTI利用者
07/07/12 05:49:35 w92jcDoK
やせるために何をしたかを書くのではなく
太る原因を探したほうがやせる近道になるのではないかということに気づいた。

117:名無しさん
07/07/12 10:54:35 9gBYAIXQ
食べ過ぎと運動不足では？

118:オメガ
07/07/12 11:08:36 e5LNT1pk
>>116
だから原因に基づいて何をするか
ダイエットってそういう事だろ

119:名無しさん
07/07/12 11:24:17 Fcl7tSg5
【参院選】民主党から、在日コリアンの期待背負った金氏（民団幹部）が立候補…在日参政権訴え
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)l50

120:名無しさん
07/07/12 12:40:12 OievkWso
ビリーだお。
やっぱ即効効果でた（○０☆）
で、間食はやめれないんで
そういう時はおなじみのアレ食べて
ドカ食いがやめれた。
URLﾘﾝｸ(www.x30.jp)　
食べるの大好きな人はコレおすすめだよ。
マイク○なんかより全然いいし

121:DTI利用者
07/07/12 15:06:33 XXeuurcV
しるかでぶ

122:阿藤怪 ◆AK4448090.
07/07/12 23:36:04 BG+3d1UD
／ミ￣' ヽ、　　　
| ノ二 <（● 　　
| /（● 、>、|　冷蔵庫にしまってあった豚の脂身の塊でも食うか。　
| @ノ -=ヲノ　　　
＼ヽ＿_ ,ノ

123:ごま子 ◆uo76rCkP0w
07/07/12 23:45:41 WWo2x7di
塊、、、、、！！

124:オメガ
07/07/12 23:54:36 e5LNT1pk
うちの親父が脂身好きだったな
細かったけど

125:名蕪しさん
07/07/12 23:55:53 zkGmh2dS
まぁそれ6割は発泡スチロールだけどな。

126:オメガ
07/07/13 00:03:46 e5LNT1pk
肉マンに６割も段ボール混ぜて売ってた中国人には驚いたな

127:名無しさん
07/07/13 00:04:01 tQDepTtu
発泡スチロールでもいいじゃない。おいしかったら。

128:名無しさん
07/07/13 00:06:08 m4Ue4DTK
それは消費者が悪いということと同じですね」

129:生ロボット ◆PFQ3vnSyZ6
07/07/13 00:10:20 Fl4WKbqj
孔明も怒るぜ

130:名無しさん
07/07/13 00:11:44 tQDepTtu
俺はダンボールでも食うね。うまかったら。

131:生ロボット ◆PFQ3vnSyZ6
07/07/13 00:14:58 Fl4WKbqj
つばめの巣を喰うんだもの、ダンボールだって食べるさ

132:名無しさん
07/07/13 00:15:52 m4Ue4DTK
来年の北京オリンピックに世界は国の代表を送り込んではいけないよな
発展途上国だからって人としてどうなのよ？人の命や安全なんかより
金が第一　拝金主義国　見せしめで一億の賄賂もらった役人？だかも
この前裁判あったとおもったら　もう死刑が執行されてるんだよ
非情な国だ

133:名無しさん
07/07/13 00:19:14 m4Ue4DTK
妊娠してても頭痛くなったらサリドマイド
洗濯して綺麗になるから魚が死んでも洗剤垂れ流し
石綿便利だから使ったら肺がん
セックス気持ちいいからサルとやってエイズ
ダンボールも同じレベルと思わないのは多分ゆとり

134:生ロボット ◆PFQ3vnSyZ6
07/07/13 00:20:00 Fl4WKbqj
オリンピックとかうざいイベントはもうやめてしまえばいいのに。
あんなのいらないじゃん

135:名無しさん
07/07/13 00:21:09 tQDepTtu
ダンボール食いながらバレーボール観戦したい。

136:生ロボット ◆PFQ3vnSyZ6
07/07/13 00:24:19 Fl4WKbqj
日本も外から見ればカルト宗教が政権をとっているアジアの危険国家

137:名無しさん
07/07/13 00:30:38 crBGwbQF
麒麟の田村は貧乏でダンボール食ったこともあるってね

138:名無しさん
07/07/13 00:35:01 m4Ue4DTK
じゃあダンボールは食品なんだな、ヤギだって食うしな
はいはい　

つダンボール

安くすむよ～

139:生ロボット ◆PFQ3vnSyZ6
07/07/13 00:37:31 Fl4WKbqj
どんなダンボールが美味しいのかな？

140:名無しさん
07/07/13 00:38:16 tQDepTtu
半生くらいの状態でパッケージングして
コンビニ使って全国展開したら流行るかもね、ダンボール。

141:名無しさん
07/07/13 00:41:11 m4Ue4DTK
くっそ
じゃサラダ感覚で低カロリーのダイエット食品として売ればいい
繊維たっぷりとかいって　みんなしねばいいんだよ

142:オメガ
07/07/13 00:42:25 PiO4Z42u
段ボールは多分カロリー０だし
新しいダイエットフーズとして定着しそうだね

143:生ロボット ◆PFQ3vnSyZ6
07/07/13 00:43:00 Fl4WKbqj
「オレ金無いから今日もダンボールだよ。たまには和紙なんか喰いてえなぁ！」

144:阿藤怪 ◆AK4448090.
07/07/13 00:47:05 ApQgfmN8
／ミ￣' ヽ、　　　
| ノ二 <（● 　　
| /（● 、>、|　ダンボールもうまく調理すれば立派なきしめんに！　
| @ノ -=ヲノ　　　
＼ヽ＿_ ,ノ
URLﾘﾝｸ(www.gokuuma.net)

145:名無しさん
07/07/13 00:48:04 tQDepTtu
名前が持つイメージが悪いんじゃないかな？

「食用ダンボール」
「トロピカルダンボール」
「キャノンボール」

146:生ロボット ◆PFQ3vnSyZ6
07/07/13 00:49:51 Fl4WKbqj
「小麦粉と水・食塩のみでで作られた自信作」の癖にダンボール入りか。
ダンボール何%だろう

147:名無しさん
07/07/13 00:49:54 tQDepTtu
↑こんな名前での商品展開はどうか。

148:オメガ
07/07/13 00:54:00 PiO4Z42u
でも誤ってボール紙なんか食べちゃったら危険だよね

149:談話室滝沢 ◆fL/ZEQd26M
07/07/13 01:06:44 LCZFtzw7
あのダンボール肉まんは、肉とダンボールの比率が4：6とのこと。

150:名無しさん
07/07/13 01:08:44 tG7N2N07
こんにちは。僕引越し屋でバイトやってます。
最近うちの会社の営業がサボり気味で仕事が来なくて困っています。
しかし、このニュースを見て希望が持てました。
ダンボールにこんな使い方があったんですね！
さっそく明日倉庫から持ち帰って試してみます。
これで食べ物には困らなくなったぞと。

151:生ロボット ◆PFQ3vnSyZ6
07/07/13 01:12:44 Fl4WKbqj
営業課のエース・引越しおばさんは現在獄中だから大変だね

152:名無しさん
07/07/13 01:18:19 B48UBEk0
ダンボールが食品として見直されることは
ホームレスの地位向上にも役立つな。

153:名無しさん
07/07/13 01:20:37 crBGwbQF
いや、ホームレスを狙ったダンボール狩り発生の恐れがある

154:オメガ
07/07/13 01:20:41 PiO4Z42u
住んでよし
食べてよしか
まるでお菓子の城みたいだね

155:生ロボット ◆PFQ3vnSyZ6
07/07/13 01:35:18 Fl4WKbqj
災害時の保存食としても期待される

156:インコ坊や
07/07/13 01:39:10 ontxJ/QM
東南アジアかどこかでは、屋台のカレーにトイレットペーパーも入ってるらしいよ

157:名無しさん
07/07/13 01:39:15 B48UBEk0
「チルチルとミチルを拉致ったのはあのホームレスたちよ！」
なんつって、魔女狩りが始まるかもしれんな。

158:名蕪しさん
07/07/13 01:54:29 Vh+qlg8J
カセイソーダを片手にダンボールをつまむ優雅なひととき。

159:めありべる ◆6yD.And.LA
07/07/14 00:50:08 MH6ZW7mj
これ立てたときから比べたら２・２キロ減った。

160:めありべる ◆6yD.And.LA
07/07/14 01:00:28 MH6ZW7mj
もーすぐ４０キロ代が見えてくる。
パンツとかゆるくなったし、足もわかるほど細くなった。
胸がちっちゃくなったのはショックだけど、
若い内に、細い自分を見てみたいので、がんばります。

161:阿藤怪 ◆AK4448090.
07/07/14 01:06:52 2axmZRvj
／ミ￣' ヽ、　　　
| ノ二 <（● 　　
| /（● 、>、|　寝る前にドーナツ食べた。　
| @ノ -=ヲノ　　　
＼ヽ＿_ ,ノ

162:めありべる ◆6yD.And.LA
07/07/14 01:09:30 MH6ZW7mj
ばかね
食べたら３時間は寝ちゃだめ。

163:名無しさん
07/07/14 01:21:33 3bwzcw9J
ヒロポンダイエットしてみませんか？

164:目黒ゑびす ◆RC04/GZfx2
07/07/14 10:01:39 ZjyaEIEY
身長ー１００ぐらいの体重はないと不健康だよ
痩せてる女は３０になると肌ボロボロ

165:めありべる ◆6yD.And.LA
07/07/21 02:15:39 vQS9EYEK
私じゃあ６２キロないとダメじゃん。
ありえねえよそれ。

166:めありべる ◆6yD.And.LA
07/07/21 02:20:48 vQS9EYEK
最高。痩せたら最高になった。
顔も可愛くなったし、スタイルが決まるの。
お買い物にいっても試着室でがっかりすることなく、なんでも似合う。
すごく華やかな気分の自分がいる。
５０キロを維持したい。

167:寅
07/07/21 03:27:39 VZnf/N1y
こないだ計ったらまた50kgきってた。いかんなー。

168:名蕪しさん
07/07/21 03:40:42 6b5u32OC
肉抜きでもしてるのか。

169:寅
07/07/21 03:52:13 VZnf/N1y
夏はあんまり、ごはん食べないからなあ。お金もいるし。

170:寅
07/07/21 04:01:57 VZnf/N1y
今日の食事は
夕方にわりこソバ(\200)
21:30ごろにメガマックセット食べたよ。
ちょっとゼイタクだった。

171:名無しさん
07/07/21 18:01:38 gIwnu9Tg
ぐっちゃんも具体的な献立教えてくれよ。
そしてほんとに痩せたのかも。