ガチムチパンツレスリ ..
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132:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/05 16:35:22 FptkzzWQ0
兄貴みたいな歪みねぇ体に成りたくって、懸垂マシーンを買って
フェアリーロール（ぶら下がっての腹筋）をやってみたが
腹筋より先に腕が疲れてしまうのですがどうすれば良いのでしょうか？

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