俺の日記帳 第二冊目
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53:耶蘇善財 07/09/21 15:29:31 0 最近動物性蛋白をあまり取らなくなった。 唯一に近いのがケフィアという自家製発酵乳のみである。 また蛋白質の摂取総量も減り、内訳も植物性蛋白質がほとんどである。 なるべく動物性蛋白質を取らずに菜食に近い食事内容に近づけたいものである。 「体重の数字*1.5gの蛋白質を毎日摂取すべし」という呪縛と、 「一日三十品目食え」という呪縛、この2点から解放されつつある。 54:耶蘇善財 07/09/23 04:31:13 0 土曜日友人が遊びに来て予定通りカレーを大量に作ってくれた。 先ほども食した。 だが25日に家族の食事会があるので24日は絶食はできない。 やはり26日水曜日になるか････。 55:耶蘇善財 07/09/23 04:37:20 0 で、その友人は昨日来る最中にチャドクガの幼虫を三匹も身体につけて来た。 腕に毒針が刺さったらしく猛烈な痒みを訴え、真っ赤に膨れあがっていた。 最初本人は原因が分からず困惑していたが全身の蕁麻疹ではなかったので、 毒虫が疑われた。 一応抗アレルギー剤と抗ヒスタミン剤を上げて、その場では収まったのだが、 家に帰って夜になってまたぶり返してきたという。 今夜は眠れないで大変困ってるらしい。 刻々とメールで実況してくる。 あの時（土曜日なので）医者に行かせるべきだったと後悔している。
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