Macは再起動した方が速くなるのか？

Macは再起動した方が速くなるのか？ at MAC

1:名称未設定
08/03/10 00:40:35 Av1FTOBo0
Appleはスリープを推奨してるようだけど、
明らかに再起動したほうが軽快になるよな？
アクセス権の修復→再起動すると、体感的にもかなり違ってくるのだが、気のせい？