【白道着】関東柔道OFF参本目【青道着】

【白道着】関東柔道OF ..

170:BaNaNa
06/11/02 22:03:20 TQnyxjpZ BE:481981875-2BP(3)
***** OFF板柔道部第35回練習会開催概要 *****
【日時】11/3(金祝)　夜間1の部(16:30～19:00)
【場所】新宿ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ3F 第一武道場 ※ｺｽﾞﾐｯｸではありません。
URLﾘﾝｸ(www.geocities.co.jp)
【内容】準備運動/受身/打込/投込/乱取(立・寝)/研究を適当に。
【予算】400円(会場使用料)
【予定】16:40 道場集合/18:30 終了(延長18:50迄)/19:00水分補給(有志)
【用意】柔道着一式(帯を忘れずに)、ﾀｵﾙ
【推奨】飲み物、保険証ｺﾋﾟｰ、ﾏｷﾛﾝ、ﾃｰﾋﾟﾝｸﾞ、ｺｰﾙﾄﾞｽﾌﾟﾚｰ、爪切
【目印】柔道の団体が希少の為、勘で当てて下さい。
【注意】必ず水分補給。貴重品・ﾛｯｶｰの鍵は目の届く所で厳重保管。
【連絡】bananajiru@t.vodafone
【備考】突発参加歓迎。素人・おっさん・婦女子・指導者・見学者大歓迎。
【参加】BANANA/ふか/いなくま/ineta/うどん/軸/ぢにぃ/あたるさん

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