【東京】いっしょに弓 ..
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826:1 05/05/22 16:49:09 YDQPLcCq ▼経験者、ブランク有りの参加者の方へ 的前で、自分のペースで弓を引く射込み練習が中心です。 弓具（弓・矢・かけ）をお持ちの方はぜひご持参下さい。 弓に関しては、初心者向けの共用の弓を用意しています。 12キロ、10キロ、9キロ（練心）、7キロ（実技）があります。 矢は矢尺が合えば、経験者の参加者のをお貸しすることも 可能ですが、かけ はなるべくご自分のでお願いします。 立ち（試合形式の練習）での練習も数回行います。 弓道衣の着用の義務はありませんが、着ている人はわりと 多いです。また、足袋をお持ちの方はご持参下さい。 ▼初心者の方へ 弓道の未経験者が、いきなり弓を引くことはありません。 （基本を知らないとケガにつながる恐れがあるため） 最初は"射法八節（しゃほうはっせつ）"と呼ばれる、 弓を引くときの基本の型を覚えてもらう練習になります。 １本の矢を行射する順序を、弓矢を持たずに行います。 そのへんは、私も含めて経験者の方々が一からお教えします。 慣れてきたら弓よりも弱い"ゴム弓"を使った練習を時間内で おこないます。ゴム弓（1600円）はこちらで準備します。 それ以外に道具は使いませんのでご心配なく。 服装は、ジャージなどの運動に適した服装が望ましいです。 また、道場内では素足が原則禁じられていますので、 可能であれば白い靴下の着用をお願いいたします。 ▼見学をご希望される方へ 弓道に興味があるけど、まずは練習の様子を見てみたい …という方は、見学だけのご参加も全然構いません。 もちろん、途中から練習に参加するのもアリです。 つづく。
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