【広島】ドッグパーク崩壊ボランティアOFF

【広島】ドッグパーク崩壊ボランティアOFF at OFFMATRIX

42:エージェント・７７４
06/10/07 00:06:57 RNqdhNK2
>>40
連日お疲れ様です。幸い週末は平日より人手が多い様なので
ゆっくり休んで身体を癒してあげてください。

足の浮腫みですが、圧力のかかる靴下（スリムウォークなど）を履いて
土踏まずの部分に丸めたハンカチ（ティッシュでもＯＫ）を入れておくだけで
ずいぶん違いますよ。

それと、お疲れでしょうが帰宅してから半身浴して足を下から上にマッサージして
寝るときは足の裏にサロンパスなどの湿布をして寝てみてください。
翌朝のだるさがましになります。

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