【鷹】ベース指弾き 6本目【鷹】
at COMPOSE
227:ドレミファ名無シド
08/05/25 19:43:35 7dhXvFkh
>>217
つ
【難聴】 音楽家が悩む病気・怪我 PART2 【腱鞘炎】
ｽﾚﾘﾝｸ(compose板)
ゆっくり過去ログ読んでってね！
>>218
> 腱鞘炎の場合は休むよりも程々に弾いて関節周りの筋肉を強化したほうがいい
俺も腱鞘炎になって整形外科いった時に医者にそういわれた
痛みが弾いたらオーバーワークさせないように毎日弾いて筋肉をつけた方が良いと
あとは指に負担のかけない奏法を研究することだな
よく言われる「腱鞘炎になったら休め！」は根本的な原因解決になってないんだよね
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5402日前に更新/240 KB
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