朝バナナダイエット　from　mixi　4

朝バナナダイエット　 ..

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:38:02 pPCySxCM
>>109
その気になれば楽勝だよ。
お茶は自由に飲めばいい。

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:39:27 Okb8Qtl1
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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114:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:40:03 Okb8Qtl1
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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115:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:40:42 Okb8Qtl1
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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116:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:40:54 hpYpVAdY
荒らし行ってもNGすりゃ一発だし
携帯だと省略されるから差して見にくくならないのにね。

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:41:12 Okb8Qtl1
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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118:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:41:40 Okb8Qtl1
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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119:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:41:59 pPCySxCM
俺なんか、お茶どころか、ＰＥＰＳＩ　ＮＥＸ　を飲みまくってるｗ

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:42:06 Okb8Qtl1
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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121:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:42:36 bRwxY3/0
>>119
まぁほどほどに

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:42:43 Okb8Qtl1
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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123:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:43:15 Okb8Qtl1
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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124:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:43:45 Okb8Qtl1
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125:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:44:11 Okb8Qtl1
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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126:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:48:31 T1nlDHP0
重複重複って荒すほどのことか？
くだらない
頭おかしいんじゃね

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:50:13 U5abm8jH
>>89

ローカロリーのスープ位を夜食として軽く取るなら別に良いと思うよ。
理想は野菜とコンソメで自分で作る。肉は入れない

>>109
そういうクラスの体型が一番効きやすい気がする

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:53:25 Bq6taMfo
ようやく今日買えたよ。
昼過ぎに行って、売り場の1/4程しかもう残ってないって＞バナナ
そりゃ夕方にはとっくに無い訳だ；

本気勘弁してくれ…とっととブーム終われ！・゜・(PД`q｡)・゜・

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:53:46 pPCySxCM
いろんなダイエット方法があるけれど、ひとつの方法にこだわらないで、
いろんなダイエット方法の、いいとこ取りをすればいいんだよ。

バナナダイエットも、それだけを行なうのではなくて、他の方法と組み合わせる。

俺の命名だが、《いいとこ取りダイエット》これ最強だよ。
俺が身をもって体験した。

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:55:21 U5abm8jH
まぁ荒らしは

PC:　「■」をNGワードに登録する
携帯：c.2ch.netなら省略されるから問題なし

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:56:47 jqljIwKE
寒天ダイエットして痩せられなかった人がこのスレに来てるの？

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:59:01 qOjdX5N3
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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133:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 01:59:30 qOjdX5N3
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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134:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 02:00:05 qOjdX5N3
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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135:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 02:00:30 qOjdX5N3
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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136:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 02:00:59 qOjdX5N3
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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137:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 02:01:27 qOjdX5N3
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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138:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 02:01:54 qOjdX5N3
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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139:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 02:01:58 pPCySxCM
>>131
ああ、そういえば、寒天ダイエットってのもあったな。
それはしたことがないな。
でも、それもいいんじゃね？

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 02:02:25 qOjdX5N3
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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141:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 02:02:55 qOjdX5N3
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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142:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 02:05:08 Bq6taMfo
NGワードに入れた。
すっきりスッキリ♪

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 02:07:30 F72D5O5s
荒らしはスルーで
構えば構うほど餌になって喜びます

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 02:08:46 VEVg+gDi
スレチだけど寒天はご飯に混ぜてお湯を浸すと
量がふくらむから、ローカロご飯に出来るよ。

通常の半分のご飯量で十分になる

145:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 02:11:31 vysHnZzJ
実際のところ、多量の食物繊維で便が、多量のカリウムで尿がいっぱい出て、一時的に体重が減るのがメインかな
報告はたった一日で何ｋｇ減ったとか多い感じがするし

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 02:12:40 VEVg+gDi
食事を見直すきっかけにはいいかと
ご飯とかよりはカロリー低いし

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 02:15:34 LyW460Qv
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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148:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 02:16:00 LyW460Qv
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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149:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 02:16:34 LyW460Qv
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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150:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 02:17:01 LyW460Qv
13 名前：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■[sage ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■] 投稿日：2008/09/11(木) 19:52:39 ID:/mqQHxKC0

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