朝バナナダイエット from mixi 4
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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/22 18:41:52 UG6k/gqs バナナ意外と腹持ちいいね 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/22 18:50:23 0OPzm62j このダイエットは睡眠4時間前から何も食ってはならないってのがミソだね。 睡眠が8時間として合計12時間何も食べない。それで朝食がバナナじゃ痩せるよねｗｗ ピザだと尚更効果的ｗ 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/22 18:55:04 Snuq8N6P ・朝、食べ過ぎない。腹持ちのいいものを食べる ・夜遅くまで食べ過ぎない こう考えるとある意味、凄く王道的な食事節制ダイエットだな。 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/22 19:39:19 A5epo4WL テレビで有名になったせいで どこもかしこもバナナ売り切れなんだけど・・・ 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/22 20:11:06 Pupu5I5W >>53 私の所のスーパー達もみんな売り切れ…。 なんだかなぁ… 55:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/22 20:25:50 qlCJMkyR でもバナナって年中取れるから そう品薄にはならないはずだけどね すぐに店頭に並ぶと思うよ。
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