【一口なら】上手なおやつの食べ方【低カロリー】

【一口なら】上手なおやつの食べ方【低カロリー】 at SHAPEUP

1:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/19 17:42:38 3DMD5lBJ
本スレ
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

からの派生です。

上手に食べればどんなおやつも食べ放題！
一口でやめればブタになりませんよね！

一人分が低カロリーか、ヘルシーかにこだわらず楽しく上手なおやつの食べ方を紹介しあうスレです
スレが立った経緯は>>2以降で好きなだけ語り合って下さい

2:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/19 17:44:45 Yj88bjSm
にげとΨ(`∀´#)

3:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/19 22:29:56 EYXtECr6
このスレにポテチ、チョコ、チーザ一口低カロリーの
馬鹿を閉じ込めてくれ

4:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/19 23:14:08 hr+ayZij
何でも1口食ったら麦茶100ml飲む。
これで100gあたりのカロリーは低カロリー

食うほどに腹がたぷんたぷんになって腹一杯で食えなくなる。

5:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/21 23:30:04 4Dc6ZvS2
おやつは朝食え

無理な日はおやつと一緒にあったかいコーヒー(砂糖抜き)飲む

絶対痩せる

6:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/22 01:56:47 JrR3+AmV
なんでも皿にだして目で量を見て食う。
袋に手ぇ突っ込んでダラダラ食ってるから、量が見えなくて気付くと全部食ってんだよ。

まぁダイエット板だってのに、おやつで必死になってくだんねぇスレ乱立させるような奴にダイエットは無理だろ。

7:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/22 13:28:47 ba1b7uUq
>>6
そんな腐り切ったお前のためのスレだここはｗ

8:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/22 14:03:02 fL90hJNQ
>>6
お前みたいな奴のために保守してやってんですよ
本スレででしゃばったらすぐ誘導してやるから安心してピザってろ

9:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 07:35:55 nS/3q11w
あたし最近このやり方で好きなもの食べてるｗ
本当に食べたいものをあつあつのコーヒーを飲みながら食べてるよ　　
しかもちびちびと笑
ちびちび食べてるとすごいいっぱい食べてる気分になるし、そっちの方が
味わってる分美味しく感じる。
前までは低カロリーでそんな好きじゃないものをたくさん食べてた。でも本当に
食べたいものって少量でたりるよ！最初の一口が一番おいしーｗ毎日幸せ
長文スマン