【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問74【 ｺﾞｻﾞﾚ】
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972:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/19 20:53:26 1ZXwOkG6 >>964 優しいお言葉ありがとうございます。涙 肌の感じは多分前と変わりません。体調が風呂上がりや長時間立ち仕事してるとよくフラッとするというか、目の前がグルグルして自力で立ってられなくなることがたまにあるくらいです。数分でなおるので全然深刻ではないと思いますが… 運動はウォーキングと腹筋背筋腕立て中心に頑張ってます。 ありがとうございました。とても励みになりました。これからもがんばりますね。 973:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/19 22:05:11 WJnPedJd 親が会社で大量のお煎餅を貰ってきて、かなりの量があるので、ダイエット中の私にも食え食えと言ってきます。 間食はだめだと言ったら、 ｢煎餅は醤油塗って焼いてるだけだからヘルシーだし、歯にも良いから食べなさい｣と言ってきます。 でも煎餅は結局のところ米菓ですし… 私は何と説明すべきなんでしょうか？ 974:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/19 22:39:46 KRDH9DIo 157の44キロです スペック的にはもっと減らしたいのですが、寝る時骨が痛いです…骨から細くなりたいって無理ですか？
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