ε=ε=走　ジョギング　79km通過　ε=ε=走 at SHAPEUP

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981:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/22 20:27:19 vjM5OiAs >>978 間違った食事制限でもしてるんじゃないの 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/22 20:28:26 zp3+ywuY 踏台昇降って売っているの？ そもそも、オッサンやオバサンのやるヤツだろ。 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/22 20:29:35 Ok87eTmB >>978 何が目的なんだよ 痩せたいのか？タイムあげたいのか？ それならもっと走れ 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/22 20:29:59 mYii66Rr >>978 ↑ そもそも走る量を落とせば、遅くなるのは当たり前だろうに、何を悩んでるんだ？このデブは。 985:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/22 20:35:46 gaicIqMq >>978 週１でキロ6分ペースのジョギングは、まあ厳しいのでは？ ランニング気分ならいけるだろうけど 週１じゃさすがに体力落ちるでしょ 986:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/22 20:43:07 MJ4sfXxe そもそもこの暑い時期と春先を比べてる時点であれだろ、、、

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