ε=ε=走 ジョギング 78km通過 ε=ε=走
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945:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/14 17:28:29 8GxNe4rP 逝ってこいじゃなくて行ってこい。＞＜ 946:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/14 17:29:01 8GxNe4rP うわーん。ごめーん。 947:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/14 17:36:36 /KQIcDGj 使ってる心拍計が狂ってるのかなぁ？ 代謝が上がっている時、更にジョグしてもカロリー消費なんて殆ど無いよ。 昨日は40分ジョグ（キロ6分ペース、平均140bpm）で37kcalしか消費してなかった。 948:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/14 17:49:41 mRzir1QQ >>947 体の状態によってカロリー消費量って変わるんだが 949:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/14 17:54:21 8uN8wOn5 >>942 あくまで参考だけど 朝ジョグは65分45秒、平均で5.03min/kmだった 最後のほうは暑さでダレダレだった （途中給水とストレッチあり、その時間は含まず） 買い物自転車は約9kmだけど大きな橋や陸橋やら信号待ちもある 仮にロードにでるとしても自転車の機種、風向き風速、風が変わるとか、 条件は一定じゃないから比較しようとか考えたことはない ただし言える事は、真面目にペダリングすれば、 多少共通点のある動きもあるので、 ジョギングにも好影響はあります >>947 そんなに少ないはずが無い INPUTしてある数値（体重とか）がおかしいのでは？
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