【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット　25

【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット　25 at SHAPEUP

746:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/25 21:04:21 C/gA6gEe
>>745
又節制してたら1週間くらいで戻るよ、本にある調整も必要ない。
短期間の食べ過ぎなんて大して気にしなくてオケ。