痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと8

痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと8 at SHAPEUP

356:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/19 13:34:14 Sb3+11S6
>>355
足ってのは、随時何十kgっていう負荷を支えてるわけで常時筋トレ状態みたいなもんだからね。
負荷が減れば、必然的に筋肉量も落ちるから細くなるよ。