痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと8

痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと8 at SHAPEUP

1:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/26 21:52:13 WlO2XUp0
生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど･･･
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
・次スレはスレの流れの速さで970～980の人が立ててください
・関連スレは>>2-10あたり

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痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと6
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2:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/26 21:52:46 WlO2XUp0
関連スレ
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】9得目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
【こんな】痩せて損したこと 3【はずじゃ…】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

3:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/26 22:01:52 rLB7SA93
3げと
乙です

4:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/26 23:00:46 9xk0WdO1
ご飯がおいしくなって、食事が好きになった

ピザ脳だったときは時間とか関係なくダラダラ食べていて味とかあんまり感じなかった
でもきちんとした食事の時間を一日三回設けて食べるようになってから、ご飯がおいしい
あと味に敏感になった
カップ麺はしょっぱいｗｗ
ご飯がおいしくて、体にしっかり入ってエネルギーとして働いてくれるというか
食べものってエネルギーなんだなって思った

ピザ脳だったときは、細い子が食べること好きって言ってるの聞いて
胃下垂いいなｺﾌｰとか、なんで痩せてるんだｺﾌｰと思っていたけど今なら気持ちが分かるよ

まだまだピザだから、これからもこんな感じで頑張るよ

5:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/26 23:12:13 ubNsu/ur
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　　 ∧_,,∧　｡･ﾟ｡･ﾟ｡･ﾟ　　　　･｡･ﾟ･｡･ﾟ･｡･ﾟ･｡･ﾟ･ﾟ･｡･ﾟ･｡･ﾟ｡
　（ ;`・ω・）｡･ﾟ｡･ﾟ｡･ﾟ｡･ﾟ･｡･ﾟ･｡･ﾟ･｡･ﾟ･｡･ﾟ･｡･ﾟ･｡･ﾟ･｡･｡･
　　/　　ｏ━ヽニニニニニニニニニニニニニニニニニニフ
　　しー-J

6:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/26 23:28:49 uETIfVER
乙ー

お菓子やアイスが異様に甘い

7:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/26 23:29:40 dj4Dv++R
>>1

乙！！

8:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/26 23:29:49 +WkgxbZo
>>5
筋トレ？

9:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 00:07:41 0lIqruYW
痩せすぎも異常だぞ。
俺は体脂肪5でキモがられてるw

10:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 11:52:28 milO4yh8
漫画喫茶のメニューって、「おまえら太れ！さあ太れ！！」っていう食いもんばかりということに気づいた

11:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 12:22:45 JsToWtr/
ジャンクフードは安上がりだからね。

12:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 13:35:48 OY5n+HhQ
９０㌔越えの時トイレ座るとウォシュレットのボタンが無かった。
つまりお尻の下敷きになっていた。
まだ１０代、花の盛りだったのに。
自業自得とはいえトイレで泣いた。
リバ繰り返しながらやっと５年がかりで５１㌔に痩せた今、ウォシュレットに座る度に、勝ち組気分満喫。
もう２５才になっちゃったけど青春取り戻すくらいに楽しみたい。

13:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 14:35:54 QsbZpdCJ
103キロをマークしたとき流石にヤバイと感じて一年で50キロばかり落とした。
毎日20キロのジョギングとプロテイン飲んでの筋トレで、花粉症は治るし
風邪はひかなくなるし服は選びたい放題でウハウハだった。
しかし別段それ以外になにかいいことがあるわけでもなく、体重を落とす
楽しみに飽きたら食の楽しみを思い出してしまい3年かけて50キロ増えたw
そろそろまた落とそうかなあ…。

14:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 15:18:49 eL5rWv6w
花粉症は治って風邪はひかなくなって服は選びたい放題以上の事望むなよ。
それだけ幸せが手に入ったのに簡単に捨てれるのが信じられん

15:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 15:23:58 ZPw8XtOc
120kgの時、60kg台は痩せてるイメージが強かった…
……現在60kg台になって分かりました、デブですね
あとは、カロリーをよく見るようになった

16:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 16:50:12 OAk/tgL5
自分はいつも40キロ代を目指していたんですが(身長160ちょい)、ちょっと肉がついてから、昔を知ってる友人に｢正直42キロくらいのときのあんたはなんか貧相でかわいそうにみえた｣と言われました。
痩せるならきれいに痩せなきゃ意味ないのかなとちょっと思っています

17:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 17:12:11 5eox87dC
冬はもちろん寒いが、夏もかなり暑く感じる。

18:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 17:47:50 T9WxXP9Q
背中とか壁にぶつけると骨があたって痛い。
無駄な肉がなくなったからだな。

19:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 18:52:35 n423bBtq
座るとケツが痛いのはもはや定説だけど
以前どっかのスレで、『ケツが痛くなるような痩せ方は良くない』
って書かれてたなぁ。真偽のほどは分からん

20:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 18:59:32 S3dEzikQ
自転車に乗るのが辛くなった。

21:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 19:18:51 j9h2mYzx
横から見てぺったんこのケツは貧相でちっともいいと思わないな。

同じ痩せてても「ただ痩せてる」と「魅力的に痩せてる」は全然違うこと

22:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 22:04:43 7csy/lhq
やせてもジャニーズにはなれないこと

23:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 22:11:17 PRTJjavy
ダイエット中、たまに食べるアイスやケーキやお菓子がめちゃくちゃ美味しく感じる！

その感動を味わいたいからまた運動をして質素な食事をしばらく続ける。
その繰り返しで気付いたら結構痩せました。

24:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 23:41:40 cc4lDI/3
三キロほど筋肉をつける

25:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 23:47:24 Gp0UB+3C
>>19
お尻や太ももの筋肉が減る事が原因で痛くなるから？
贅肉が減るのは良いことだけど筋肉が減るとダメだからね。

26:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/28 00:00:55 Qv3nXYWB
ウォーキングを取り入れてて
バイト先から家（5駅）まで歩いて帰ってる。
こんな所に、こんな店が！という発見が増えて
行動範囲が広がった。

27:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/28 00:25:08 HxqpMDvY
10キロ以上落すのは簡単だと思った。
でも月に2キロ落すのは難しいと思った。

28:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/28 18:32:37 F3q1FSLu
座ったら尻が痛い。ヒップアップの為にもヨガやって２ヶ月だが、なかなか後ろ姿は変わらないな～
158cm56kgであと10kgは減らしたいんだが、既にヒップは88cm…貧相になってしまうかな～

29:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/28 18:53:06 FjEOqjLm
ご飯がおいしいと思うようになった。
あと、運動がたのしいとおもうようになった！

30:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/28 19:26:59 ROsU0xzp
小学生の時、女教師に「足が太い」と言われたのをｷｯｶｹに絶食、置き換えﾀﾞｲｴｯﾄしました。成長期にﾀﾞｲｴｯﾄをしたため、身長が思春期にとまり、生理が一日で終わったり、20以上続いたりと後遺症がひどく、後悔してます。便秘がひどく、太りやすくなりました

31:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/28 20:31:04 vjd21Snn
過激なダイエットをするとスレタイも読めなくなるのか・・・

32:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/28 21:03:17 I8FlktZQ
思ってたほど胴長短足じゃなかった（足短いけど）。
どんだけ腹と尻の肉が重たく垂れさがってたんだろう。

あと、なで肩だと思い込んでたけどどうやら違ったらしい。
痩せたら肩紐も落ちないし、ショルダーバッグもへっちゃらだ。
肩にも肉が乗っかってたんだなあ…。

33:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/29 00:10:41 RJZxFnLR
デブから普通体系になると
「もう、そろそろダイエットは止めた方が良い」と
助言する人が異様に増えた。

158センチの47キロだから、ガリって訳でもないんだけど。

34:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/29 02:06:25 ecm6Hlf2
痩せて初めて浮腫を知る

太ってる時は脂肪だか浮腫だか解りゃしない

35:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/29 10:52:18 oiDUkCCB
靴のサイズが小さくなった
→脂肪とむくみで０．５ｃｍあったのかな？

スカートの丈が長くなった→腹の脂肪が丈をあげていた

36:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/29 13:26:18 xP8r1TZD
>>33
不健康に減ったからだろうな。失敗乙ｗ

37:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/29 14:41:37 TXPeJElM
>>36
健康的に痩せたが、私も男女問わず「そろそろやめろ」と言われてる。
やっとＢＭＩ21ってとこだし体脂肪率も25％なので、ちょいぽちゃくらいの体型。

ほとんどの人は「女はちょっとぽっちゃりくらいが可愛いよ」と言いたいらしいが
私より細いのになぜか張り合ってダイエットしてた知人（♀）に言われた日にゃ…

自分より痩せてほしくないんだろうな、としか思えない。

38:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/29 17:26:38 xeYpB8cO
>>37
BMIの計算間違ってない？

39:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/29 19:27:21 3LP8QPKr
>>37
単純な計算も出来なくなるくらい脳が萎縮しちゃったんだね…
失敗例見せてくれてありがとう。こうならないようにすればいいんだな。

40:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/29 20:08:47 eoNRCAur
>>33と>>37は別人でしょ？
私「も」って書いてるし。

41:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/29 21:31:29 4rS4N0IC
>>37
体脂肪率高くない？だからぽちゃなのか。

42:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/29 22:15:31 RJZxFnLR
>>40
>>33だけど別の方です。
運動メインで痩せたけど
ちょっと体調崩すと「ダイエットそろそろ止めとけ」といわれる。

43:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/29 22:20:14 TXPeJElM
ここがとにかくツッコみたい（もしくはケチつけたい）人間ばっかだってのはよく解った。
わざわさ「33とは別人です」って書かないと分からないのか…

>>41
ちょいぽちゃって自己申告してるじゃないか。

「やめろ」と言われてるだけで、まだやめるつもりはない。
体重はともかく、体脂肪を落として引き締める。

44:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/29 22:59:29 dYp3vcFE
脂肪だけ落とす
筋肉だけつける

とか無理だよな。

45:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/29 23:27:49 Qgb8TWKe
男は女の適正体脂肪率を知らないということ。
男基準でしか考えてないレスを見るにつけため息が出る。

46:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/29 23:43:24 OfSg/iuT
>>45
バカだろ。
２５％は標準とでも言いたいのかな？
ＢＭＩだって、美容的には１８以下くらいじゃないと美しくない。

47:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/29 23:46:49 jo/ttSkw
そうだな

48:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/29 23:51:29 1M5ZX13i
70㌔から63キロまで一気に減った
運動してないし食べまくってるのに…
筋肉落ちて脂肪も落ちた
原因は仕事のストレスだな、筋トレしたいけどそんな気力ねぇ
学生の頃の筋肉質の体に戻りたいよぉ

49:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 00:19:56 ej5s8UUQ
そういえば二岡も二日で7キロ痩せたらしいな・・

50:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 00:57:09 Qp7D9uWH
鏡をよく見るようになった。

51:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 01:47:59 amydkyWZ
自分にとってのウォーキング、ジョギング

before：頑張ってやるもの。大変。
after：趣味の一つ。心地よい汗。

52:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 02:39:19 UnRHmQOI
>>45
私もそう思う。

体脂肪計は筋肉無さすぎるとすごく数値が低く出ること。
20%前後で痩せてないって言ってる人はすごく筋肉が少ない人ばかりだった。
お尻に筋肉が無さすぎて椅子に座ったら即骨が痛くなるような人。
でもきっと自分はきっと、もっともっと太ってるから体脂肪率高いんだと思っていたけど
筋トレ多目運動中心でダイエットしたら、25%でメリハリあるラインの綺麗な体になった。
筋肉少ない低脂肪率の人達より多く肉を掴めたことも結局なかった。
体脂肪計の数値を体重計の数値と同じ、絶対値と思っちゃいけないんだなあと実感したよ。

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 04:20:32 DXvQzhdq
自分は実はイケメンだったこと

54:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 09:00:53 izpFHMn6
軽い風で飛ばされるようになった。

55:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 09:08:06 opq5fTYq
Sサイズの服は中々売っていない事。
何処に行けば売ってるんだよ！

56:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 10:08:33 aGXXMvRd
ダイエットスレで書かれているこれ以上は豚！サイズはリアルでは普通に細い
スレでのまぁまあぁ普通じゃネ？がリアルでは非常に細い
そして憧れていますというサイズはリアルでは異常(病的)に細い

若い子なら小さいサイズに苦労はしないかも知れないけど
中年過ぎのおばちゃんが入る店じゃ７号サイズ以下は殆ど売ってねー
デザインが逆に選べなくなっちまったorz

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 10:25:21 sDBg/rPG
ほんとにorzと思ってるなら太ればいいじゃんｗ

58:56
08/07/30 11:10:31 aGXXMvRd
>>57
ダイエット前は15号でもヤバかったので
これまた逆の意味で選べなかったw

59:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 11:17:34 ZgG9fjN7
ここ数年地球温暖化で暑くなったなと思っていたら
脂肪で暑かっただけだった

60:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 13:53:40 rZiv8I7W
体重なんて飾りだということ。

165cm 54kg 体脂肪22%

自画自賛だが悪くない数字だと思う。
つか1年前の自分の理想そのものなんだが
達成してみると全然細くない。
30インチのジーンズが入らない。
上半身は11号Lサイズ。9号やMだと窮屈。

一応運動メインで落としたし、体脂肪率的にも
筋肉が少ないわけでもなさそうなんだけど。
なんてったって足がスゲエ。太もも周り55cm。
んで胸がない。トップとアンダー実寸5cmしか違わない＼(＾o＾)／
体脂肪計が壊れてるのか
胸がなくて足がごっつい体型の正当な数字なのか。

二等辺三角形とお呼び下さい。

61:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 14:43:34 RURych55
>>60
わかる。自分はまだ160cm標準体重、体脂肪25ﾊﾟｰだけど、上と下で肉付きがぜんぜん違う。
10kgやせたんだけど、尻やももにはまだ分厚い脂肪が乗っている反面、上半身はあばら気味。

上半身、アンダー77。メジャーをギュウギュウ締めても限界は75あたり。
ただあまり胸がないから、Mが入るようになってきた。

下半身、ずっと下半身デブだと思っていたが、10kgやせてわかったことは
バランス的に一番小さいのはどうやら尻らしい。
尻だけならMサイズだが、尻だけ小さくても脚が細くないと実用性がない。
ボトムはLサイズ。

肩幅と下半身のボリュームのせいか、ビリー腹筋ｐで絞ったものの
バランス的に最も太いはずのウエストがなぜか一番すっきり見える。

リンパマッサージで脚も細くなってきたよ。

62:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 15:11:17 YA3luJEX
>>56
わかる。

このスレでは↓

167ｃｍ　限定　【理想体重その他】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

167センチなら理想体重４７ということになっているけど実際それじゃ細すぎだお。

63:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 18:24:16 VQ+lPEko
このサイズくらいが健康的で良いのかなぁと思ってる
URLﾘﾝｸ(www.geocities.co.jp)

64:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 21:17:39 emgCpIE3
>>60
>>61
私は2年くらい前159センチ70キロから3ヶ月で10キロ減らし、
その後1年ほどかけてさらに10キロ減らした時点で、あなたたちのように感じた。
ぜんぜん細くないって。
でもね、その後50キロ前後を1年近く維持していたら、徐々に足が細くなってきたよ。
今は159センチ49キロ、体脂肪21％、血圧110の70くらい、いたって快適です。
重い体重を支えるには、それなりに筋肉が必要なので、足は太い。
上半身が軽くなると、それに応じて足も徐々に細くなってくると思うよ。

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 21:34:20 dK9P4gva
私も太ももが太いことが嫌で－１０キロ痩せたんだけど

大学の新歓やら飲み会やらで＋４キロ・・・

でまたダイエット初めて気がついたんだが
太ももが太くなる原因は尻が垂れてるということ！

確かに太もも事態が太いのもあるかもしれないけど
リアルにおしりの肉を落とすエクササイズをしたら
前痩せた時の太ももの隙間が復活した。

美容体重までまだ頑張るけど

66:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 21:57:42 Azt5iebG
服が無い、下着が無い。子供服売り場にでも行けってか。

67:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 23:14:09 okDnw3O9
167で49キロの俺はヤバイのかorz
確かに顔色悪い。

68:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 23:30:15 jLVjyRCW
骨が出るので座るといろんなところが痛い
狭い湯船の中では背骨が当たって痛い
フローリングの上ではお尻が痛い…

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 23:36:52 r8dCpzxF
自転車のタイヤに空気を入れるのに苦労する

70:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 00:34:39 2ttVUjno
>>65
太ももの股間に近い部分って
隙間出来るンだと痩せて気付いた。

71:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 02:32:02 HujrUPVn
外食のカロリーが高すぎること
普通に3食食べてると確実にカロリーオーバー

太ってる人はこの罠に気がつかないで「間食してないのに」とか考えてしまう

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 06:43:28 boheJ1GX
>>70
よほど痩せないと隙間は出来ないぞ。
O脚なら別だが。

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 08:20:48 nGX0XAsr
左右で、脚の形が色々違う事。
右脚の膝から下、足首への接続がやけに外曲がり。
まっすぐ接続されてない。
左はそこまでではない。
太さも一センチ違う。
左が太い。骨もやや太め。

74:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 10:28:06 XrVR/5zV
高校時代から30歳まで163cm、47～49kgだった。
産後徐々に増え、56.5kgまで行ってしまったので今春からレコーディングを
始め、48kgまで戻した。

痩せて気づいたのは、BMI20でもスタイルが悪けりゃデブだということ。
3.5kg痩せた53kgの時点でも9号のスカートがパッツンパッツンだった。
太っている時は「47kgなんて超痩せてる♪」と思ったが、自分の場合は
そうでもないと思った。

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 10:37:10 /pqvlsIJ
日々、めまいや立ちくらみとの闘い。

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 10:40:27 16Yd62zC
そりゃあんた
悪い痩せ方だろ

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 14:51:12 /pqvlsIJ
ちゃんと飯食ってるのに・・。

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 14:52:50 nGX0XAsr
足りないか偏ってるか。
重大な病の前触れであるとか。

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 16:00:27 q1Tdz1If
元120>今55㎏
むけちんだったのに、痩せたら皮余ってドリル包茎になった。
身体の皮は戻ったけど、ここだけ戻んない。

80:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 17:18:54 nnXpVN2J
高校生時代、
から揚げ弁当(から揚げ4個)＋から揚げ4個を
ほぼ毎日食ってた俺は相当なバカ者だったこと

81:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 17:22:45 PqB11n9M
それ当り前笑

太っていても痩せても胸のサイズはかわらない

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 23:40:25 KZzFRGuq
太るとでかくなるぜ。

83:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/01 06:53:03 TbuJSUlr
>>80
普通じゃね？
その時期は体もまだまだ成長するからな～

84:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/01 12:41:34 R9CUgalP
一番太っていた3，4年前、普通にポテチ2袋食べれていたのを思い出した。
今なら無理だなぁーｗ

85:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/01 15:11:40 jpTVOZjh
ビッグマック三個とか食ってた＞20代

86:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/01 21:04:04 /nAPiLiB
そんだけの量食べられるってのもだけど、ビクマクなんて大して
うまくもないのに3コも食えるとは・・・ビックリ

87:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/01 23:27:31 z7eqqyfv
20代は年収120万でロクに食えなかったから、
腐ってなければなんでも美味しかったのだよ。

88:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/01 23:55:40 w1vqDpRA
マックってたいして美味しくないけど、たまーにものすごく
食べたくなる時があるよ

89:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/02 00:13:55 10P6qRY4
ベルトの必要性。
太ってた頃はベルトなどなくとも腹で止まって宝。

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/02 10:01:26 JHCUPqZc
>>89とは逆に、サイズが合えばベルトがいらないこと

91:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/02 13:25:09 G61+4pZN
工藤静香くらいの細さはかなり病的だということ。
半年かけて頑張ってBMIを20.1から18.0にしたけど、あそこまでは到底いかない。
あの細さは尋常ではない。

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/02 15:33:27 FMFna9zK
痩せてる不細工は太ったイケメン、美人を見下しているということ。
痩せてるだけで自分のが↑だと思ってるらしい。
太ってるイケメンやかわいい子は綺麗に痩せてみ、
痩せた後の不細工達の反応面白いよ。

93:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/02 18:24:12 NjjTYlU1
太ももは筋肉肥りだと思ってたけどやはり脂肪。

筋肉肥りだといって自分の脂肪から目をそらす友人が痛い

94:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/02 20:29:07 5OE6w3y9
>>88
カップヌードルもだよ

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/02 22:23:11 kQX5CRG4
>>91
人それぞれ骨格とか違うからね
160cm45kgという同じスペックでもスタイルよく見える人とガリガリっぽく見える人がいる

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/02 22:31:32 OCkrvLVA
首がこる。
頭の重さは変わらないからな。

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/02 23:02:37 BSNa3UlE
ちゃんと家族に顔が似てた
私は橋の下の捨て子なんだ！！なんて言ってしまってごめんよママン

98:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/02 23:33:00 M9JohJMk
>>92
> 太ったイケメン、美人

たった10文字ほどにこれだけの矛盾を詰め込むとはｗ

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 00:28:59 jMnOlRm2
高校時代の時155cmでＭAＸ52kgだった体重が今では156cmで42kg(-10kg)☆
高校時代の写真を見るとｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝ並に顔もﾊﾟﾝﾊﾟﾝ☆
かなりポﾁｬ②していたのにも関わらずその頃は制服のスｶｰト丈も短くて毎日おいしいもの食べて体型の事も周りの目もそんなに気にならなかった☆
あの時に比べると明らかに今の自分の方が痩せてて自信をもてるはずなのに‥
今の自分はシｮ-ﾊﾟンすらはけないぐらい周りの目を気にしてる☆
体型に敏感になってしまったのか分からないけど‥
友達は｢痩せたね｣とか｢ダｲｴｯトとか必要ないでしょ｣って言ってくれるけど自分では実感がわかない‥
というよりもっと②痩せなきゃ自信が持てないという‥

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 01:15:26 LDibEP5/
☆(笑)

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 01:18:42 5mmO4z5t
☆ ☆ ☆ ☆

星四つ！

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 01:47:45 GeGffFVJ
両脚を揃えて深くかがみ込んだ時、後ろにひっくり返らなかった。
以前は腹肉の圧力に耐えきれず尻もちついていたのに‥

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 06:43:02 Qf0Fl1So
>>99
BMI21.6→17.5
18.5を下回るとやせすぎなので、もっと増やすべきでしょう。
友達の言うとおりダイエットの必要なし。

104:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 07:49:38 qapNNbrO
私はむかしは太ってはいなくて、標準体重よりも平均７キロくらい軽かったです。
でもあるときからペットアレルギーになり
そのために鼻炎から喘息までおきてしまいました。
それでステロイド処方による副作用やストレスも加味されて
どんどん太った。
太ってくるとあきらめムードになり、夜中に甘いものをたべるクセがついてしまった。
そのために何キロふえたのか？怖くて測れないほどでした。
来ていた衣類は全部入らなくなり、一般的で言う肥満の人に。
５～１０Kgならまだ許容範囲ですよ。

太りすぎていた頃実感したのは、長年自分の肉体幅感覚がのこっていたので
建具などに身体のはじがぶつかりやすかった。このまま通過できるという
感覚がのこっていたからだとおもう。背中が痒くなってもかけなかった。
しゃがむとお腹の肉が邪魔。正座がまともにできなかった。
あるくと自分の贅肉が重くてゆれた。
お風呂に入ると後ろのほうを腕をのばし洗えない。転びやすくなった。
息切れしやすく、すべてが億劫。

そんな私でしたが、やはり体力が続かない状態になりました。
太っていることを長期で継続できる人は体力があるんだと思った。
糖尿とか尿酸値は問題なかったけれど、
もともと肥満体の体質じゃないゆえに太り続けることじたい、
物理的に難しくなったようでした。自然とやせてきて
むかしの体型に近くなりました。
痩せる経過を観察してみた。贅肉は薄紙をはぐように落ちるんじゃなくて、
ぼこっと各所がへこむように細くなるんだとわかりました。

このまま減量しベスト体重にしようと思っています。
現在はむかしのように身軽です。

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 07:50:16 IyUPjX6r
＞18.5を下回るとやせすぎなので
そんなバカな・・。

106:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 08:00:02 EmMDQ2hn
>>46
女は30%以上が肥満なんだよ。
30代以上なら25%は適正値。

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 10:43:29 ksMJe+5f
>>105
健康上やせすぎだと思います。

>>106
うん、そうだね、でも美しいスタイルじゃないよね。

女性の場合、BMI１７～２２で体脂肪率も一緒ぐらいが健康的で美しいと思う。
男性はBMI１９～２４で体脂肪率は－５くらいかな。

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 11:54:42 hRXhd9TZ
>>107
ええええええええええええええええ
体脂肪率20%切って健康的で美しいってのはないよ。
BMIは骨格華奢ならありかもしれないけど、
家庭用体脂肪計で体脂肪率20%割は大抵筋肉なさ杉で表示される誤表示みたいなもんだ。
適当な体脂肪があって、それでも身体のラインが埋もれないような筋肉がついてて
健康的な美しいスタイルっていえるわけで。

男性はBMI問わず体脂肪率は10%台前半くらいだろ。
15%超えるとどこかしらプヨが目立ってくる。

109:107
08/08/03 12:09:11 ksMJe+5f
>>108
自分は感覚で書いてるんで、間違ってたらすまんかった。

で、そちらのソースは？

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 13:14:15 6H+F0iwM
>>98
「今は太っていても痩せたらイケメン・美人になれる奴」って意味だろ？
あるいは「太っちゃったイケメン・美人」か。
君、そこまで書かないと意味が読み取れないアホですか？

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 13:25:45 hlnyI5rE
あいたたた

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 13:28:24 SLDnOu7b
女だったら、体脂肪20%切ったら貧相な体になるのは経験上わかるだろ
男が数字だけで語ろうとするとおかしな話になる

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 13:48:08 6f+bmyGA
>>109
自分は感覚でもの言ってるくせに、相手にはソースを求めるんですかｗ
無茶苦茶だなこいつ。

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 14:38:32 TGW0AqQr
体脂肪率って関係ある？
足に綺麗な筋肉あれば別に貧相な身体じゃなくて体脂肪率20%以下はありえると思うが

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 15:04:08 klr+UUE7
なんで｢足に」限定なのかよく分からんが

男は知らんけど、本当の女の体脂肪率20％以下はやっぱスジっぽいよ。
自称20％以下で体つきが貧相じゃないならその自称はウソｗ

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 15:09:27 5mmO4z5t
20%以下で身体つきが貧相じゃないっていうと、
結構特殊な部類に入るかと。
クライミングにはまった友人、
彼女は16%のわりとがっちりマッチョだし。
通ってるジムも、一般人はちょっと入りにくい
ビルダー専用のところだったり。

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 21:02:06 p0g2rmFV
自分はそんなに不細工じゃなかったってこと

172/110の巨デブでコンプレックスの固まり、常にルサンチマン状態だったが
就活でめちゃくちゃに傷つけられてダイエットを決意
58キロになったら服も選び放題だし、はじめて会ったひとに美人だとか綺麗だといわれる
胸も同時にへこんだがハラが出ているよりはマシだ

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 22:08:16 JYtorKPF
>>117
やっぱ背が高いといいねえ(´・ω・｀)

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 22:36:50 TGW0AqQr
女性で20%以下が男性での10％以下くらい特殊だからな

どっちにしろダイエット板レベルじゃほとんどおらんだろう

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 23:08:07 x+4MuM75
女で体重50キロ以上なんて考えられん。

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 23:23:35 34OPFKux
＞120
身長にもよるから、ひとくくりするのは良くないよ。

122:120
08/08/03 23:39:49 x+4MuM75
じゃぁ、身長165以上で50キロ以上の女なんて考えられん。

123:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 23:43:54 U3zHW8zk
１５５で６０kgはありなんですねｗ

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 23:51:02 p0g2rmFV
>>122
チビ男乙
180以上ない男なんて考えられないｗ

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 23:52:06 5mmO4z5t
おおぅ、うちの父ちゃん167㎝…w

126:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 23:52:13 aiD5peYZ
痩せると顔のラインがシャープになるけど、物理的にも小さく
なっているってこと。

ダイエットのため封印していたバイクを20キロ減量できてから
今日、始めて半年ぶりに出して走ったよ。

調子よく走行していたら、ヘルメットが風に後ろに押された拍子に
顎紐が顎から外れて鼻で止まって「フガガガ～！」状態になって
マジでビビった（ﾟдﾟlll）
頭が小さくなって、前の紐調節じゃ合わなくなっていたのに
気がつかなったorz

折角、痩せて「すごい！綺麗になったね」と皆に言ってもらえて
人生これからだ！とワクワクしていたのに、鼻に顎紐引っかけた
豚の変顔のまま事故って死ぬ事になったら、死んでも死にきれないとこだったw

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/04 00:11:11 ioeIpe2X
26kg減量。
免許の更新に行ってきました。減量後はじめての写真。
写真写りがまるっきりかわっていました。
ほんとうにありがとうございました。

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/04 00:54:20 8hqJ/Lim
ヒールのある靴を履くメリットがわかった

デブ時代、ヒールを履くことで背を高く見せたり、スタイルよくみせるという発想がなかった
デブが背が高くてもただのデカい人だから、もっぱらぺたんこ靴ばかり履いてた（しかもつぶれて広がってる）

しかもデブだと体重を支える踵がミシミシ言って見苦しいし
足がサンダルからはみ出ていたり、ヒールが曲がりかけている光景もよく見る

５キロ痩せてからは、ヒールはすごくスタイルよく見せてくれるものだと知った
足も細く見えるし、姿勢もよくなるため胸も強調され、普段使わない足の筋肉を鍛えられる
もうちょっと背が高くなってもいいかなとはじめて思えた

まだまだ肉ついてるから痩せたいけど、ヒール万歳

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/04 02:16:21 5KLbcutW
8㎏痩せて、スカートはくのが楽しく感じたｗｗちょっと細くなった足を晒して歩くのは、わくわくする
周りからは、痩せたって気付かれないんだけどね

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/04 03:55:08 X2FjKgxR
>>126
ごめん、クソワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/04 09:45:55 b898DQyh
>>129
自分で痩せたと実感するのと
周りが「やせた？」と反応するのには
2か月くらい時差がある場合がありますよ

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/04 10:30:19 zQlM3m3W
骨格悪い人は痩せない方がいい。

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/04 10:52:49 mbiHTtMc
痩せてからではないが、
普通の生活では、サラダでおなかいっぱいになるし、おいしい。
食事には、肉物と御飯がないと満足できないと思っていた。

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/04 18:38:17 kv2RlaD0
１０キロ痩せたんだが、明らかに声量がなくなった。
あんなに好きだったカラオケも今ではあんまり行ってない。

これからは腹筋も鍛えなければ。

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 00:14:54 zNcaa72T
>>126
無事でよかったねー

>>132
なぜか「性格悪い人は～」と読んでしまった

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 07:53:36 Kdj+SJ9F
痩せてから座るとお尻が痛いと思っていたが
お尻にできものができていた

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 08:57:21 7Bc0Ws3v
ちょｗ吹いたｗｗｗ

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 12:07:19 kC0bCFYb
今まで色々差別されていたこと

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 12:23:04 HCkrNZWZ
2ヶ月で150cmの53→47kgになったら色々変化が出てきた。
・何かにもたれ掛かると背中の骨が直接当たってるような感触がある。
・靴がゆるくなった。
・長袖を着ていても冷房が寒い。
脂肪って天然のクッションみたいなものだったんだなぁと改めて実感した。

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 22:38:23 mt6EvZzW
＞133
わかる。米と肉がなくてなにが夕飯か！と思ってた。
そんなことはなかった。

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 09:30:46 Pr1FByf0
他人に驚かれる。
自分では痩せてもあまり気付かないよね。

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 14:39:27 O8h5R9Th
痩せたら首回りも多少変わる？
短足も少しはマシに見える？

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 14:57:17 r8PCiznA
>>142
すっきりしてくるでしょうが
プラス
顔・首回りマッサージやら
足あげでヒップアップすれば
さらに良くなるのでは？

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 19:12:05 2HDXynrB
>>142
室伏兄のような首が、スケートの真央ちゃんくらいの首の細さになりましたｗ

145:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 19:42:22 0wTXpIw9
>>142
きっつきつで首輪みたいになってたネックレスが
ちゃんと普通につけれるようになったよ

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 21:49:06 nOPZl9xz
体型が普通の人って頭が硬いんだと分かったこと。
シャンプーの度にホントに痩せたんだなぁ～と嬉しくなる。

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 23:25:09 gLK/QBM9
頭が固いということは禿げるんじゃね？
俺は痩せてから薄いw

148:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 23:49:47 10ifC4Rm
頭固いと禿げちゃうよ

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 00:09:53 bzr1Pgld
でもはげはデブに多くない？

150:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 00:14:19 DI3PXOjm
>>149
それは単に、禿げるような年齢のオヤジにデブが多いってこと。

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 08:42:33 bzr1Pgld
オヤジでも痩せははげてないよ？

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 12:25:18 fywu8Rxg
>>151
そうか？具体的なデータってある？
痩せの人はかつらなんじゃ？

153:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 13:12:16 HTIu7gLt
うちの父親は痩せだけどスコ禿だよw
元々の体質は体型とは関係ないとは思うよ。

ただ、体質的に毛根が多少弱いタイプだとして、痩せている人は
日常でもそんなに汗をかかないし、運動率も高いので運動後シャワーを
浴びるなどして意識しているわてでもないが、普段から頭部の清潔が
保たれる生活をしている割合が多い=禿ずに済んでいる

それの比べて、太っている人は身体に保温剤を仕込んでいるようなもので
汗をかきやすく毛根部分が不潔になりやすい上に、運動率が低いので
汗をかいたらシャワー・・という習慣がない人が多いので、結果毛根が
弱って禿やすい=デブの方が禿率が高くなる、じゃないかな？

同じデブでも、日々運動している力士や重量級の運動選手などは
多分しょっちゅうシャワーを使っているせいか、禿率が低いような気がする。

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 14:07:46 PYtFPQxi
体型とハゲの関係ではなく、年齢の事言ってたんじゃないの？
メタボな年齢＝歳だから髪が少ない
人が多いみたいな。

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 14:08:30 PYtFPQxi
メタボな年齢ってわかりにけった。ごめん。

156:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 16:09:55 wL+Kbzy2
中年で太ってる人は脂っぽい人が多いから
それで毛根に皮脂が詰まったりして禿げるんじゃないの？
太い人って動くのが億劫なのか風呂にあんまり入りたがらない人多いし

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 20:09:25 Lkj9FO2s
本当のデブは頭皮にまで脂肪があるから、表面積が広くて密度が低く、薄く見える
それが痩せると、本数は変わらず面積が減るから密度が上がる。ってだけの話じゃないの？

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 22:12:27 L6h68vg7
デブ時代の汗は脂っぽくてベタベタしてた
脂汗で毛穴詰まって禿げやすいってのはあると思う

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 00:10:18 CPGkd0+U
汗の味が変わった
昔は塩味が濃かったが今は無味

160:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 00:23:45 Jyb1AzhH
うんこ止めが出来なくなった

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 00:32:36 y4M/dZ4b
フケ症治った

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 01:54:26 WmywY8Ke
服はもちろんだけど靴もゆるくなった。
そんなところまで痩せるとは思ってもなかったらびっくりした。
けど22センチがゆるいってどうよ。
それ以下の婦人靴なんて普通に売ってないよ…orz

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 08:28:51 Ix2Kyerb
ちんこの皮が戻らなくなって、常に剥けっ放しになった。

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 09:52:12 OF0GGC3v
>>163
それ聞いてやる気がわいてきた、走ってくる

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 10:37:19 LcYY8NrO
>>158
そりゃ育毛業界で勝手に作られたオカルトだぞ
毛穴詰まろうがハゲには関係ない。
カツラ、植毛を買ったら最後、普通の床屋にはいけんから
永遠に金落としてく、さらに金取るためにマッサージとか
言い出してボッタくり。

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 10:44:38 d5mhPVQH
>>99
☆（笑）

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 18:19:35 PIL5ctbH
＿＿∧_＿_
＼　ﾟ∀ﾟ／　ｱﾋｬ☆
　 |／＼|

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 21:29:06 sU2lQlZF
>>162 裏山！今は子供の靴も可愛いのｲﾊﾟｰｲだよ。
171cm／65kg、靴26cmの私も痩せたら24.5cmにならないかな～。
腹筋しようっと。

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 23:17:21 KijsjsvV
>>168
159/58→44
25cmで変わらず
幅が狭くなって
余計に合うサイズが見つからなくなってしまった

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 00:09:58 vzBODN7D
顔の輪郭がはっきり
足首にくぼみ？が出来た
骨盤背骨がわかる

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 00:13:45 hv2SG+ax
痩せれば出てくる骨があるんだな、と気付いた。

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 00:38:19 lQ1zr+fz
右肩肩胛骨を背中経由の左手で触れるようになった
単に体が固いから触れないと思ってた

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 08:21:06 1ycp6RKu
短足だとばかり思ってたけど、痩せたら意外と普通だったらしい
いつもジーパン買うときはたっぷり裾上げしてもらってたのに
痩せてから買った時は裾上げなしだったりしてびっくり嬉しい。

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 12:06:35 0NtB4jYk
>>173
そりゃ、サイズが違うからだべ

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 12:15:26 BYc5Tfn1
>>149
デブは頭にまで栄養が行かないんだよ

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 16:34:22 I0iVcExl
男か女かぐらい書けよ。
同じ60kgでもずいぶん見た目に差があるぞ。

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 17:24:56 AoD4dosw
170cm 90kg→58.5kg　男

・頬がこけてきた
・履くジーンズがない(28インチ以下がほとんどない)
・同級生が誰も気づいてくれない
・ダイエットはもうやめろとよく言われる

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 17:28:56 0mU8hv0+
同級生が気付いてくれないはあるあるｗ

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 17:52:39 POOhL4PN
頭の回転が悪くなったのは年齢じゃなくデブのせいだった。

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 06:51:14 Z7duaBOT
物心ついからずっと陥没乳首だったのが
乳首が勃つという現象を初めて体験した

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 16:10:23 8ViZbCmA
>>169 既に細長、甲高なのでパンプスがカタカタなのに…！
人生甘くないのね。

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 21:33:21 6WGaRMv3
175センチで正月80キロ→いま70キロ　やっとBMI22台なので一応目標到達ですが

日本では洋服の選択肢が増え、外国で困る事態になりました

いままで欧米出張のときに向こうのサイズ50drop7というのが丁度良かった
（＝ウエスト85～90、メーカーによる）のですが
いまや48でも少し緩い感じ。46となると、余り揃ってないので困る。

日本だと逆にA7とか普通に着れるようになって嬉しい

運動用にユニクロのDryなんかも買ってますが昔はL以外見向きもしなかったのがいまはM。

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 00:12:23 tVjs3gTc
BMI18前後まで来てもでっ腹な事。
思えばガリだった小学生時代も腹だけは出てた。

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 00:31:05 ae7jQQ0u
>>183
腹筋背筋してる？

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 00:43:38 NDgYFie9
足の爪って切りやすいんですね…

186:名無し
08/08/14 01:00:48 6X0n5kw5
毎年､夏は暑くてクーラーの温度は22度とかだったのに､太っていたからだと気付きました｡今年は28度の設定で調度いい｡
逆にそれ以下になると寒くて耐えられない｡

187:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 02:36:03 GAZcaVOB
>>183
胃下垂

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 08:42:59 4iIq4FYO
>>182
外国はBMIが30超えて漸くデブ認定だから、
まあふくよかな人が多いよね

日本人はやはりビームスやトモロでピタッとした着こなしを目指したい

189:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 09:21:57 0Fu8mHOE
あまりにも体が細すぎると顔がでかく見えてくる…

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 22:07:16 Ut0sEDAs
コンビニ弁当はまずいと気づいた。

それまではコンビニ弁当は手料理より断然美味しいと思ってた。
食事制限して痩せてコンビニ弁当食べてみたらまずいのなんのって。しかも量少ないのにカロリーめちゃくちゃ高いし。

あとポテトチップスの薄塩がめちゃくちゃしょっぱくて半分も食べられなくなった。「薄塩しょっぱくない？」って言ってる人は味覚音痴で可哀想と思ってた＼(^O^)／

痩せたとは言えまだまだデブだけど、味覚がまともになってきて嬉しい。

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 22:56:11 0r4dN9dy
ローソンの竜田揚げ棒がもの凄く塩辛く感じた

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 00:26:28 Cta4MxV8
何を食べたら太るか
どんな運動したら痩せるか判った

193:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 00:31:41 gXmt0MNz
･リバウンドの恐怖
･維持の大変さ

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 00:36:00 kZ1IlvtJ
拒食

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 01:29:28 JnW8fkZ/
いつも太ってるから分からなかったけど最近になって顔や足が浮腫んでる時が分かるようになった。

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 10:30:36 8Uomgxml
163/57/27％→51/19％

前にﾀﾞｲｴｯﾄした時はひたすら少食を貫いたらリバったので今回は運動メインにしたら食の好みがｶﾞﾗﾘと変わった

我慢してないのにお菓子とか全く食べたくない…

ただ異常に汗かきになった

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 13:59:27 2rpchXg/
2？ペットボトルが重い

筋肉も一緒に落ちた

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 14:25:59 fVztATWh
女は痩せなきゃ負け。
痩せれば痩せれば痩せるほどいい事がある。
太ってる時は何してもだめ。

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 15:15:49 Zbz1aUvW
と、ブサデブ包茎童貞の>>198さんがいっています

200:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 15:45:50 u8D8oY0J
>>198
痩せすぎたら体壊れるからいいことばっかりでもないよ…
太りすぎよりは断然マシだけどね

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 17:10:39 90ZudtJc

夏はそんなに暑くない　ということ。

去年までデブで秋からダイエットして２０ｋｇぐらいおとしたけど
去年までの夏は憂鬱だった。つねにジョギングしてるみたいに汗かいてた。
でも今年は家の中に居ればそんなに汗かかないということがわかった。
そとで飲み物飲もうとしてもエアコンがきいてる店でのむなら　ホットコーヒーを無意識にたのんでる自分にビックリした。

まぁ、デブ時代はウェットスーツ着て生活していたようなものだから、汗かいて当然か！！！

外出したときにデブな人を見るとやはり大汗かいてる。かわいそうにと同情する。

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 17:12:18 jU8uL+9q
外食ものは味が濃いし量も多いこと。
おかゆダイエット(今も継続中)で、味わって食べることの楽しさにも気づけたし
エアロバイク、自転車、散歩、柔軟運動など体を動かすのも楽しくなった。
街中を散策するのも気持ちがいいよ、前向きになれた。

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 19:03:11 1I8kQdON
けど>>198が現実なんだよね。本当に。直視したくない現実だけど。

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 19:05:45 NEkB1gzV
>>201
おめでとさん

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 19:17:31 kjSPepoQ
>>203
つまりこういう事ですね。

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↓

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206:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 19:31:21 iCtekRRI
>>203
あんたも夢見てないで、現実を直視しな。
やっぱりほどほどが一番です。

207:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 20:25:21 eh5Az1wK
ホント、痩せればいいことがあるなんて女だけが信じてる
都市伝説みたいなもんだよ。

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 20:40:55 DatbqoOv
でもその位信じないと女は痩せられないものだから。それに自分比ではマシになるわけだし。
容姿レベルが男より人生に影響し、金をかせぐ能力が相対的に低い女だからこそ、夢をみよう！
ダイエットは女のロマン！

>>205
オレオなんか食ってる場合じゃないよ成海さん

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