【研究結果】減量には低脂肪より低炭水化物が効果大
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26:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/27 15:48:26 DyDLcc7E もうすぐ一週間になるのに体重減らないし少し動くとすぐふらふらです 27:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/27 16:00:15 9gn5Ay0y まずは14日間、継続あるのみ これほど痩せる方法は他にはないよ 28:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/27 16:07:58 DyDLcc7E 二週間やって効果無かったら この板の人間が太るよう呪いの糞スレを たてまくります 29:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/27 16:42:22 5yCQnwYB 1日１食ぐらいは炭水化物を取らないと、活力が出ないし頭がぼーっとして仕事にさしさわる。 朝、ご飯を軽く一杯ぐらい食べるのはむしろ必要だと思う。 それでも1年半で12kg痩せたし。（33歳身長165cm65kg→現在34歳53kg） 運動と言っても、普通に会社員生活しているだけで特にジムとかウォーキングも していない、それまでと全く同じ生活をして12kg痩せた。 30:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/27 22:36:10 J9cbNEtx 考案者のアトキンス氏って フラフラになって倒れて、そのまま死んだんだよね？
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