【カロリー】エネルギー質問スレpart3【kcal】

【カロリー】エネルギ ..

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 18:11:53 uQFIkiXL
＞卵は調理法によってカロリーが変わる
追加する油とか調味料の分だけでしょ？

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 18:29:23 FXx7uSql
>>151
そうなんですか！
私はなんかこうカサが増えたりとか火を通すことで何が起こったりとかだと思ってました…
良かったです、すっきりしました
これで安心して炒り卵を食べられますm(_ _)m
レスありがとうございます！

153:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/27 18:58:37 avZFQA+u
ポテトのみのコロッケのカロリー教えてください

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/28 06:45:31 rDB4NCZF
>>153
100gで190ｋｃａｌくらいだよ

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/28 13:48:53 cH4d5oiv
>>142さんﾚｽ遅れてごめんなさい！

ﾎﾟﾃﾄのｶﾛﾘｰ助かりました！

⊂(＊^ω^＊)⊃

私なんかの為にありがとう！！

こてんぐさんからの返事待ちだったのですが、ﾎﾜｲﾄｸﾘｰﾑ缶は145ｷﾚｶﾛﾘｰだそうです★

(　^ω＾　)

156:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/28 15:47:39 qpy6l4iQ
アカイシガニ　という、蟹をつかった「子持がに」というお菓子の
カロリーがわかる方いらっしゃいますか？

蟹の大きさは沢蟹くらい、それを丸ごと乾燥させて甘辛い味付けしてあります。

よろしくお願いします。

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/29 13:27:20 +rtq/n1k
ハーゲンダッツマルチパックの
ストロベリーとクッキーアンドクリーム・・・

一気に2個たべちゃったよｳﾜｧｧｧﾝ

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/29 13:33:33 +rtq/n1k
>>157
自己解決できましたｽﾏｿ。
案外低くて良かった・・・

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 12:51:56 zotvEZSR
素麺２束　
もずく　１００ｇ
なめこ　１００ｇ

西瓜１玉（約１０キロ）の四分の一

を食べてしまいました。
１０００カロリー越してます？
だいたいでいいのでお願いします。

160:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 13:26:08 dK9P4gva
てかこんなとこで聞くよりカロリーサイトでしらべたら

知識つくし面倒じゃないしそっちのうほうがよくね？

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 14:07:45 c4DrKNsd
低脂肪牛乳のカロリー教えて下さい
1リットルの

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 14:10:16 nJsnn75U
低脂肪牛乳はコップ一杯１００くらい

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 14:12:28 gto3LOYa
>>161
パックに書いてあるじゃん

そういえば夏休みなんだね

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 17:02:29 tdMx892J
からあげのカロリー教えてください！

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 17:23:20 WFwlLGfe
コカコーラゼロって本当にカロリーゼロなんですか？
運動した後にこれを1.5Lも飲んでも問題ないですか？

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 17:24:23 gto3LOYa
>>164
一個だいたい100kcalだよ

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 17:35:30 gto3LOYa
>>165
100gあたり5kcal未満は0と表示して良い事になっているの。

汗をかいたのなら普通に水飲んだら？

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 17:46:18 lSq7LsFR
スーパーで売ってるチクワ天ぷら一本どれぐらいでしょうか
けっこうでかいです

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 17:56:42 gto3LOYa
>>168
一本のが180半分に切ったのが95kcal位
コロモが多いともうちょいアップ

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 17:59:48 tdMx892J
166
ありがとう！

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 18:00:20 lSq7LsFR
>>169
ありがとうございます。ごはん一杯入れたら300くらいですかね？

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 18:06:19 gto3LOYa
>>171
あなたのご飯一杯と私のご飯一杯は多分違うと思うのね。
サトウのご飯の様なパックが200gで330kcal。これはごはんだけのカロリーだからね

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 19:05:34 XzrUhaXM
ヤマザキのホットケーキサンド小倉&マーガリンのカロリー教えてください自力で調べても分かりませんでした

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 20:07:42 0wK3V0nL
ROMANDO ROLLの商品のカロリーが載ってるサイト知りませんか…？ググッてみたんですが見つかりません…

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 21:34:15 HczIZPfX
お米パンのカロリーと脂質を教えてください。
宜しくお願いします。

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 21:44:26 f5Pm5tXN
>>173
ヤマザキのは分からなかったけど似たような商品では、木村屋のホットケーキサンド
マーガリンが1個210kcal、パスコのホットケーキサンドマーガリンが1個224kcal
（どっちも2個入りの商品）だそうなので、たぶん似たような感じじゃないかな？
ヤマザキは問い合わせたら教えてもらえるから電話してみるといいよ。

>>175
メーカーによっても違うんじゃないかなあ。
とりあえず「ごはんdeナイス」というお米パンは100gあたり230kcal、脂質0.6g
（原材料：米粉、砂糖、生イースト、タピオカ澱粉、食塩）
URLﾘﾝｸ(www.mogumogu.jp)
パンの木の米粉パンは100gあたり248kcal、脂質3.2g
（原材料：米粉（小麦グルテン含む）、生イースト、砂糖、塩、練乳、バター）
URLﾘﾝｸ(www.rakuten.co.jp)
だそうです。参考まで。

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 22:06:56 HczIZPfX
>>178さん
教えてくださってありがとうございました。
検索が下手なもんで・・・。というかなんで見つけられるのか、
ちょっと羨ましかったりする。

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 22:13:37 f5Pm5tXN
>>159
スイカは>>48に詳しく書いてあるよ。他も調べれば簡単に分かるよ。
ちなみに単純計算でそれ全部で1000kcalちょっと超えるくらい。
そのなかではスイカ2.5kgがいちばん高カロリー。次いで素麺2束＝100g。
なめこともずくは微々たるもんです。

>>174
何かと思ったらコレか。カロリー高そうだなー。
URLﾘﾝｸ(www.romando-roll.com)
公式サイトにも載ってないようだし検索しても出てこないようなら知ってる人
ほとんど居ないんじゃないかな。
お気軽にメールください、とのことなので問い合わせてみてはどうでしょう？
URLﾘﾝｸ(www.romando-roll.com)
クレープとは違うみたいだけど、いちおう目安としてはディッパーダンクレープの
クレープを参考にしてみてはどうでしょう。たぶんこれより高カロリーな気も
するけど…
URLﾘﾝｸ(i.kcal.fc2web.com)（携帯OK）
URLﾘﾝｸ(www.orangefoodcourt.co.jp)（公式サイト（PDFファイル））

>>177
どういたしまして。今回は単純に「お米パン」でgoogle検索してショップの
サイト見に行っただけだなあ。これに関しては「お米パン　カロリー」で検索
するより分かりやすかった。
ちなみに普段は「商品名　カロリーOR"kcal"」で検索してます。けっこう出てくるよ。

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 22:34:58 f5Pm5tXN
>>144
共親製菓のきびだんご、調べてみたけどよく分からないね。
原材料が砂糖、水飴、餅粉、麦芽糖、澱粉、餡、きな粉、ソルビトール、
増粘多糖類、乳化剤、食塩、卵白、香料、着色料（青1、黄4、赤106）
ということなので、イメージとしてはボンタンアメときなこ棒の中間くらい？
ということで、100gあたり350～400kcalくらいと推測。
ちなみにボンタンアメは100gあたり341kcal、きなこ棒は100gあたり380～
400kcalくらい（無印良品のきなこ棒が172gあたり648kcalだった）。
参考まで。

>>156
「玉子ガニ」という、アカイシガニを使ったおつまみが100gあたり277kcal
だそうです。（偶然、この商品の写真をアップしてるブログを発見）
「子持がに」というお菓子がこれと同じかどうかは分かりませんが、いちおう
ご報告。

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 06:05:37 fVL8mYia
ヤマザキのホットケーキありがとうございました昨日電話したら営業終了してたので今日電話してみます

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 06:20:26 pHwW1x8J
スーパーで100円ぐらいで売っている
わらびもちのカロリーわかりますか？
180gで青いパック？みたいに入ってるやつです

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 06:37:06 nJlSGxXB
今年は将棋ダイエットが流行るぞう。
脳のエネルギー消費量ははんぱじゃないぞう。
スパコンの冷却装置見ればわかるぞう。
脳でエネルギー消費すればするほど食欲も落ちるぞう。

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 06:55:03 G8LPzbkM
>>181
約300kcal

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 06:56:41 fvxMD3oP
>>182
馬鹿だから将棋なんて覚えられない(´・ω・｀)
もっと簡単なのない？

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 07:43:28 AaIxAqwf
>>182
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186:156
08/07/31 08:05:51 MC2OrYAW
>>179
情報ありがとうございました！！
玉子ガニで検索すると、色々ありますね。（写真を見たら、同じでした）
助かりました！　

187:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 08:48:34 8qRBjsbU
家系の豚骨醤油ラーメンのカロリーってどれくらいですか？

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 09:10:44 G8LPzbkM
>>187
800kcal（さっぱり）～1300kcal（背油入とか油多めとか）～2000kcal
ラード、油は大さじ３杯で400kcalもあるよ

189:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 10:56:31 8ZF/6EOl
カロリーって意味あるのかなあ。
如何にギャル曽根の消化器官に近づけるか研究した方が
効果的だと思うけど。

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 11:01:25 Uw2Ixvk1
食品のカロリー気にするようになって一番驚いたのが油系だよな
以来フライパンに引く油とトーストに塗るマーガリンの量が半分になった

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/01 06:45:02 nn79x0xs
山崎製パンのよもぎ蒸しパンのカロリーを教えてください。
お願いします。

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/01 07:43:22 FCM8aGne
>>191
あのでかいやつ？
それなら450ｋｃａｌくらい

193:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 17:41:13 RWtscv4x
三島食品の「かつおみりん」ふりかけの、100gあたりの
カロリー
炭水化物
脂質
たんぱく質
食塩相当量

を教えてください。
袋には書いてあるらしい。
うちの近所には瓶のやつしか売ってなくて、記載されてないからわからん…。
公式にも書いてないし…

誰か頼む！！

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 22:32:12 tuuAgvHd
名古屋名物きしめんパイ10本入りの1本あたりのカロリーどの位だか教えてください

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/04 14:27:10 L3UbnSZz
きしめんパイのカロリー自分で電話して調べて分かりましたありがとうございます

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/04 14:34:22 bsynjgth
>>195
えらい！
わかって良かったですね。
で、カロリー良かったら教えてください。
気になっていたけどわからなかったので

ちなみに源氏パイ60kcalうなぎパイ70kcalです

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/04 21:14:43 GXygsq+U
エラいなー。
自分なんてメーカーに電話したのに、「カロリーなんか調査してないのでわかりません！！」て言われたよ…

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 07:30:24 sgLrgig8
きしめんパイは一本あたり88カロリーらしいですちなみにヤマザキパンとかは製品のカロリー出てないのが多いみたいですが.第一パンに前問い合わせしたら成分調査して後日カロリーを電話で教えてくれましたよ

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 07:37:41 OINN8l+o
それは親切だったね。
もう、調べるのメンドイから栄養成分表示を義務化してほしい。

200:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 08:03:58 KK9qW1Wv
丸美屋の「棒棒鶏の素」（二本入りのうち一本）をお願いします。
すでに箱を捨ててしまってわからないのです。

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 08:20:16 FNttw6BK
>>197
どこのメーカー？

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 08:57:43 DpO8Oo1K
>>200
製品１人前(35g）あたりの栄養成分より
エネルギー72kcal

だから、１本あたりなら144kcalとなります。
たまたまうちにもあった。

203:200
08/08/05 10:35:09 YDLVU06Y
>>202
おおっ、ありがとう！

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 13:01:03 xp/TdZhy
>>201
いや書くと誹謗中傷されそうだから控えるが、和菓子メーカー。

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 17:16:16 qWod5rKh
どなたか教えてください。
カフェドクリエのエビのスイートチリソース
公式にカロリー表示があるようなのですが、
私のPCでは開かず、困っております。
宜しくお願い致します。

206:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 18:47:48 DXIwaVcK
>>205
トーストサンドえびのスイートチリソース 423kcal(関東)、430kcal(中京)、434kcal(関西)
エリアによってカロリーが異なるそうです。

207:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 19:31:55 Dlf3qpdU
ジェラートのカロリーはどれくらいですか？？？
スモールカップです。（プリンカップくらいかな？）

ヨーグルトジェラートとチョコチップジェラートが半分ずつです。
↑じゃなくても基本的なジェラートのカロリーでもいいです

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 19:44:41 nIxJW+X1
たびがらすの1枚あたりのカロリーわかるかたいますか?
カロリー低そうだからついつい食べてしまう…好きではないけど貰ったやつがあと一箱以上あるorz

209:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 21:05:45 DXIwaVcK
>>207
ジェラート（乳脂肪5％前後）は100gあたり120kcalだそうです。
URLﾘﾝｸ(www.italiangelato-kyokai.com)
100gがどのくらいかはちょっと良く分からないのだけど（カップ入りの
アイスだとたいていミリリットル表記なので）たぶん小さなカップで100g弱
くらいなんじゃないかな。
チョコチップ入りだとそれよりはちょっとカロリー高くなると思う。
市販品では、サイゼリヤの抹茶ジェラートが96kcal、ミルクイタリアンジェラート
が111kcalだそうです。食べたことないからどのくらいの量なのかわからないけど。

>>208
旅がらす、ってこれ？
URLﾘﾝｸ(www.seigetsudo.co.jp)
“軽いタッチの鉱泉せんべいをベースにミルククリームをサンド”らしいので、
とりあえず鉱泉せんべいのようなものは100gあたり400kcal弱、ミルククリーム
を挟んだゴーフレットが100gあたり500kcal弱なので、100gあたり450kcal前後
くらい？と推測。まあ実際のところは良く分からないけど。
WEBから問い合わせが出来るようなので、聞いてみたらどうでしょう？
URLﾘﾝｸ(www.seigetsudo.co.jp)

210:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/05 23:21:10 rmr3n+6b
質問させて下さい。

URLﾘﾝｸ(saladclub.jp)
ここの「大根サラダ」のカロリーを大体でいいので分かる方、教えて下さい。
宜しくお願いします。

211:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 00:51:21 JoZSgWd6
>>210
原材料が大根、レタス、人参とあるので、単純にそれぞれの品目が均等に
入っていると仮定して平均値を出すと、大根 32g 6kcal、レタス 32g 4kcal
にんじん 32g 12kcal、となるので「大根サラダ」95gは約21kcalくらい。
「大根サラダ」というだけあって実際はレタスとにんじんよりも大根が多い
のだと思いますが、まあそれでも一袋20kcal弱くらいだと思います。
（だいこんは100gあたり18kcalだから）
もし正確な数値が知りたい場合は、メールでの問い合わせを受け付けている
ようなので、問い合わせてみてください。
URLﾘﾝｸ(saladclub.jp)

212:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 01:44:41 v4RzAAc1
>>204
ｻﾝｸｽ
和菓子メーカーか・・・とりあえず頭の隅に置いて置く

213:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 03:32:34 70ZuDc7O
>>206さん
ありがとうございました！
スイートソースは洗剤の味がしましたが、
御腹空いてたので美味しかったですｗ

214:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 06:08:37 aQQNbpBt
日本人女の唯一のとりえはダイエットにかける異様な情熱。
カリンのようなきれいな脚になりたかったら、人前でさらせる脚になりたかったら、とにかくやせること。
あと２０キロやせろ。
人間扱いされたかったらな。
朝から晩までダイエットダイエットと念仏唱えてるくせに、やせ方が全然足りない日本人女。
鏡を見てみろ豚ども。
ただでさえスタイルひどくて顔ぱんぱんのくせに、おまえらめし食いすぎ太りすぎ。
豚みたいにがつがつ食ってみっともねーー。
トレーニングで筋肉をつける？
一人前にそんなハイレベルなことするより先にやせろや。
ダイエットするなら目標体重よりさらに２０キロやせろ。
でなければ人間扱いなどされるわけがない。

顔ぱんぱんなのに髪をアップにして溺死体のように膨らんだ顔をわざわざ強調させてるやつって何なの？馬鹿？ｗｗｗｗｗ

美脚のカリン１６歳検索

215:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 09:07:10 uGUuBxfU
ホットケーキ二枚はだいだいどれくらいのカロリーかわかりますか？

216:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 16:45:07 mYD9VDPc
>>215
このサイトではバターとメイプルシロップを付けて564kcalです
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)

217:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 16:48:12 VoxrR2F0
甘いものはカロリー高くてもたまには食べた方がよいよね。

218:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/06 17:37:54 uGUuBxfU
>>216 ありがとうございます
た、高いですね…
メープルもバターもなかったんでマーガリンで代用して小さめに焼いたけどとりあえず自分ドンマイ

219:210
08/08/06 21:29:28 c/AQ/J8g
>>211
素早い回答ありがとうございました！！安心しましたー。
他のシリーズのカロリーも気になるので問い合わせてみます！！
本当にありがとうございました。

220:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 14:01:37 VCqZr9UP
名代富士そばの、特選冷しそばのカロリーわかる方いらっしゃいますか？
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

自分で計算してみたら、わりととんでもないカロリー（590kcal）となってしまったので不安です。

221:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 19:20:11 QMLBJKUO
>>220
はっきりとした数値はわからないけど。
天かすと油揚げだけでもけっこうなカロリーあるからね。
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)
天かす約50kcal、油揚げ約80～100kcal、カニかま約20kcal、温泉たまご約80kcal
わかめ、長ネギ数kcal、かけそば1人前300～400kcalくらい？
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)
蕎麦の量にもよるけど、合計で590kcalという計算もあながち遠くない数値だと思う。

222:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 19:39:25 mUe3YTbE
>>220
やっぱりその位になるよ
油揚げけっこう大きそうだし、卵もそれなりにカロリーあるしね。
その分腹もちがいいし、タンパク質がかなり摂れる
とんでもないカロリーとまでは言えないんじゃないかな。
ただ個人的に天かすは余分だと思うけど

223:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 21:39:28 OZRPF0av
公式サイトにカロリー書いてないのが富士そばクオリティｗ

224:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 22:02:41 fDseQzmt
>>221-223
ありがとうございました
この数値でほぼあってるんですね・・・orz
次からもりそばにでもすることにします＞＜

225:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/07 22:31:58 QMLBJKUO
>>224
223さんが言うように腹持ち良いしたんぱく質取れるし、とんでもない
カロリーってほどでもないような。ただやっぱり天かすは余分だけど。
カロリーだけを気にしてもりそばだけを食べるよりは、冷しそばの
天かすを残して、次の食事で野菜を多めに取るようにしたりするほうが
よっぽどバランス良い食事のような気がする。
まあカロリー質問スレでこんなこと言うのも変だけど。

226:225
08/08/07 22:32:47 QMLBJKUO
×223さん
○222さん
ゴメン…

227:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 20:10:23 in/tG2oU
リトルマーメイドの石釜トーストモハベレーズンという商品のカロリー教えてください
パンの重さは約260g位でした自分で調べましたが分からなかったのでお願いします

228:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 20:52:27 byE5hVfW
岩手のお土産で、ごますり団子というものを貰ったのですが、一つあたりのカロリーがどこを調べてもヒットしません。どなたかご存じの方いらっしゃいますか？

229:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/08 23:09:03 V56l9uJK
>>227
リトルマーメイドの石釜トーストモハベレーズンのカロリーは不明ですが、
同じアンデルセングループのタカキベーカリーの石窯モハベレーズンブレッドが
100gあたり284kcalなのでたぶん同じくらいだと思う。
URLﾘﾝｸ(www.takaki-bakery.co.jp)
平日ならフリーダイヤルでの問い合わせを受け付けているみたいなので
正確な数値が知りたい場合は問い合わせてみてください。
URLﾘﾝｸ(www.littlemermaid.jp)

>>228
ざっと調べたけど分からないみたいだね。ヒットしないものは知ってる人も
ほとんど居ないんじゃないかな。わかんないけど。
ごまはけっこうカロリー高いから1個あたりみたらし団子の1個よりもちょっと
高めの50～60kcalくらいは見積もっておいたほうが良いかも。
（大きさによってはもっと高いかも）
平日になったらメーカーに問い合わせてみると良いかもしれません。

230:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/09 09:08:22 Z0RweuQ4
>>229さん
レス有難うございました。
今電話で確認しましたらやはり一つあたり50キロカロリーありました。
びっくり…。一口なのに結構高いです…

231:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 01:45:19 906LmAlV
>>230
やっぱり1個50kcalはありましたか。先ほどセブンミールのパンフレットを
見たところ、似たような商品の十勝大福本舗「たれ包み団子ごまだれ入り」が
6個で283kcal（1個20gあたり約47kcal）と書いてあるのを見つけました。
（昨日答える前に見ておけばよかった。ゴメン）
ちなみに「たれ包み団子みたらし入り」は1個20gあたり約43kcalなので、
やはりごまを使った和菓子はちょっとだけカロリー高目になりますね。

232:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 08:14:19 H8NscDrd
ひやむぎ一束とヤマサ昆布つゆ50ccはどれくらいですか

233:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 16:15:07 zPsKoHqg
鶏ひざ軟骨のカロリーを教えていただけませんか？
成文表にも“軟骨”としか表示されません。油の量からしてヤゲンより高カロリーだとは思うのですが…

234:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 21:59:34 9+5r7c9X
あ

235:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/11 22:01:05 9+5r7c9X
たこわさびのカロリーのわかりませんか？

236:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 01:29:47 pKTE8A1Y
>>232
冷や麦、乾麺100gあたり356kcal。一束は50g。
ヤマサの昆布つゆは100gあたり110kcalだそうです。100g＝87～100ccくらい。
URLﾘﾝｸ(www.yamasa.com)

>>233
鶏ひざ軟骨、以前から話題になってるけどけっきょくよくわからないんだよね。
成分表に載ってるカロリーはやげんのカロリーだと思うし。
お店やレシピなどのカロリー表示はひざ軟骨使っててもやげんのカロリーで算出
されてたりするので要注意ですよね。
で、けっきょく何キロカロリーなんだろうね…
（探してるんだけど良い資料が無い。chicken cartilageで検索してもプロテイン
　とか出て来て良く分かんないし）

>>235
たこわさび、前スレから引用。↓

458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/10(火) 22:24:13 ID:sDyBsN/V
ウニクラゲ、たこわさびのカロリーはどれくらいでしょうか

459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/10(火) 23:03:15 ID:6MNsSDnh
>>458
わかんないけど、これらのカロリーって砂糖が多くを占めるから
イカ、タコが10g＝10kcal、調味料３g＝12kcalで
15gにつき24kcalくらいで。

460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/11(水) 00:49:58 ID:AjkBkKLh
>>458
たこわさびなら一般的には大さじ1杯で20kcalだそうです。
URLﾘﾝｸ(www.eatsmart.jp)
ちなみにさきほどshop99で見かけた冷凍のたこわさびは70g入りで68kcalと
書いてありました。

237:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 03:16:14 9UuPPahL
マルカワの4ケ入りのフーセンガム(駄菓子屋で売ってる)のカロリーを教えていただきたい
10kcalもないんだろうか、結構甘ったるいけど

238:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 08:29:13 m9cVsdDN
>>236
>>233です、ではダイエット中は敬遠する事にします…素焼きにしたって油の量すごいですしね。
丁寧なレスありがとうございました

239:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 20:29:46 qBLz5FJW
魚はやっぱ身の部分より皮はカロリー高いですか？(たとえば鮭とか)
あと、ちあいの部分が大好きなんですけど、ちあいは普通に食べる身の部分とどっちがカロリー高いですかね？
…ちょっとｽﾚﾁかな(´･ω･`)？

240:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 19:25:20 dOWzKF9Z
>>239
過去スレの回答ですが
「魚の部分ごとのカロリーが分かる人はいないと思われ」

ですが皮は身との間に油があるので確かにカロリーは高いです。
血合いは一応白身と同じカロリーという事になっています。

それから皮も血合いも白身に比べて栄養がたっぷりです。
皮にはビタミンB群とコラーゲン血合いには鉄分とビタミンが豊富
皮も大した量じゃないので美味しく食べたらいいのでは？

241:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 20:37:46 Fc59gnoz
質問なんですが体重60kgの人間が40kgの荷物を背負って
時速5kmで1時間歩いたときの消費カロリーはどのくらいでしょうか？

242:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 20:47:20 LeXbtXdW
>>240
アドバンスありがと！
食べ過ぎない程度においしくいただくことにします(｀･ω･´)

243:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 22:00:23 iNDHqJut
普通の食パンとパンミミのみのカロリーはどちらがひくいのでしょうか？

244:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 22:10:00 2WtXPBxU
>>243
このスレを始めから読んでごらん！

245:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/13 22:53:02 EOXamLbI
>>241
250kcal位
体重100キロとした場合

246:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 06:24:59 9HI2KaP4
BOSTONってお店のミルクレープのカロリーはどのくらいですか？
BOSTONじゃなくてもミルクレープのカロリーってどのくらいなんでしょうか

247:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 07:19:52 /ljc/Tpw
>>246
小さめで300kcal（ドトール、不二家、コンビニ、スーパーなど）
大きめだと526kcal（コージーコーナー)などです

248:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 08:49:34 FJwscfiR
少し多めに計算するのがいいよね。

249:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 10:56:43 rcukNLlK
黒豆や小豆を煮たときの煮汁(塩や砂糖など一切いれないで)ってカロリーありますかね？

250:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 12:11:14 /ljc/Tpw
>>249
普通はどんなものでも多少なりともカロリーはあると考えられます。
ただそれが微量の場合は意味がないので計上しないだけで。

質問に近いと思われるもので普通はカロリーが０と思われているものでも
ちゃんと調べられているものもあります。
たとえば

飲み物100ｇあたりのカロリー（抽出液）で

玉露・・・5
コーヒー・・4
煎茶・・・2
紅茶・・・1
麦茶・・・1
ほうじ茶、番茶、ウーロン茶は・・・0

インスタントコーヒーの粉末は・・・288

251:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 13:00:49 6uRI5ZU8
ほっともっとのさんま重弁当はどれくらいですか？お願いします

252:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 14:08:13 rRliBBgN
>>251
まだ発売されてないからわからん
発売されるときになったら、サイトにカロリー載るだろ

253:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 14:20:54 6TeuYiuQ
カロリーについて質問なのでこちらで失礼します

1ｷﾛ痩せるには7200カロリーの消費が必要と言われていますが、逆に1ｷﾛ太るのは7000カロリーを余分に摂取した時という事で良いのでしょうか？
よろしくお願いします

254:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 14:27:07 bYcX5h7r
>>253
初心者または何でも質問スレの方が
的確な回答を得られと思われます

255:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 14:37:02 XecUHW2Y
手の平二分の一サイズのから揚げ一個のカロリー教えてください。
生理中のドカ食い痛い･･･

256:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 14:37:24 bYcX5h7r
×何でも
○くだらない

257:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 14:46:22 6TeuYiuQ
了解しました

258:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 19:46:02 /ljc/Tpw
>>255
普通の大きさ（ファミレス、スーパーなど）
>>164 >>166

259:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 21:17:30 ymYMuLZQ
ヤマザキの黒蒸しパンのカロリーわかりますか？
四角いやつです

260:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 22:05:35 CTFsCk/r
>>259
黒糖フークレエって商品名のパンなら1包装当たり662kcal
URLﾘﾝｸ(www.yamazakipan.co.jp)

261:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 23:41:57 ymYMuLZQ
>>260
そのパンじゃないんです

262:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/14 23:46:52 bYcX5h7r
>>259
大きい甘納豆がのってるものかな？
だとしたら400kcal位だとは思うけど、問い合わせないとわからないな

263:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 00:01:40 VzfZpeE4
一個70円位のﾌﾟﾗｽﾁｯｸ容器に入ったｿｰﾀﾞﾌﾛｰﾄというかき氷はいくつか分かりますか？
真ん中にバニラｱｲｽが入っててｺｰﾋｰﾌﾛｰﾄっていう仲間もいるメーカーです

264:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 00:48:06 Vk/8JsW2
教えて下さい。かむくらのおいしいラーメンのカロリーわかる方いませんか？

265:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 01:01:25 gGTcZtav
>>262
たぶんそれです
けっこう重さあるから500近くあるかなって感じはしてるけど

266:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 06:53:06 s6KHGQ6K
>>265
だったら自分で問い合わせてみろ

267:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 12:12:15 vkr39PPu
王将のネギ塩焼きそばのカロリー教えて下さい

268:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 12:15:55 Li99MBCd
>２６７
650ｋｃａｌ

269:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 16:43:24 eeJUGIDQ
クリームドーナツ100ｇのカロリー教えてください
揚げたパンに砂糖まぶしたものです

270:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 18:04:02 nYnVC5mE
>263
カロリー95kcal.センタンのホムペにのってます。

271:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 19:00:47 t6U8mX13
>>269
100gあたりのカロリー
アンドーナツが410kcal

クリームパンはわかりませんでしたが
あんぱんとクリームパンを比べると

あんぱん280に対して
クリームパン305と25kcal多いので
410＋25＝435kcalという事になります

プチクリームドーナツ1個192kcalというのもヒットしたので
だいたい合っていると思います

272:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 19:03:10 t6U8mX13
3行目

＞クリームパンはわかりませんでしたが ↓

クリームドーナツはわかりませんでしたが

273:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 21:16:22 c7pRXLGW
調べましたがわかりませんでした富士見食品の肉じゃが缶の１缶あたりのカロリー教えてください

274:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 21:26:48 t6U8mX13
>>273
１缶280g・・・480kcal

275:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 21:56:09 ME+lWWSK
>>273
肉じゃが缶、１缶あたり480kcal。
結構カロリー高いね。保存のために砂糖、油大目なのかも。

URLﾘﾝｸ(www.bousaikan.jp)

276:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 08:49:49 tIRTAy2L
>>271
ありがとうございました
やっぱり揚げパンはカロリー高いですね

277:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 13:06:33 1n4t6Fkt
肉じゃが缶ありがとうございました!

278:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 16:44:58 eRP2ZO3B
水餃子のカロリーをどなたか教えて下さい

バーミヤンでは6コで120kcalと表記してありますが、一つ20kcalて嘘くさい気がします…
100gあたりのだいたいのカロリーが知りたいです
お願いします

279:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 17:45:24 qL1YvfVk
>>278
生餃子と同じくらいと思って良いんじゃないかな

280:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 17:48:59 xS6QyB+S
カップアイスでレマンがだしてるおっ苺の練乳を入れない場合のカロリーわかればお願いします

281:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 17:54:05 P7O8mOgD
>>278
1個30～40kcal（スープなどは抜きで）位だと思います
でも今バーミヤンに水餃子はないですよね
その情報は古いんじゃないの？
焼き餃子200kcalって表示してた時のじゃないかな
ちなみに今は280kcal超え

282:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 18:23:15 pzw2zfdN
264ですけどかむくらのおいしいラーメンのカロリーわかる方いませんか？

283:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 18:42:45 TZ5xq9bU
>>282
せっかちだなあｗｗ

284:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 18:54:50 eRP2ZO3B
>>279
>>281
水餃子のカロリー、どうも有難うございます

バーミヤン、水餃子ないんですか。検索したらまずバーミヤンのがでてきました

285:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 19:18:27 rWDkmGB5
教えてください。
炭酸まんじゅう（こしあん）のカロリーがわかりません。
大きさは、女性の握りこぶしくらいです。
普通のお饅頭で変換するとして、計りがないので重量がわかりません。
どなたか詳しい方いましたらお願いします。

286:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 19:41:44 BLBkHNmZ
>>284
5年位前のかと

287:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 22:19:23 48H9Eagd
ラーメン二郎一杯のカロリー教えてください。約1400という説もありますが嘘くさい。

288:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 23:11:32 VclaBE30
ユニバーサルスタジオで売っている、巨大な（５００ｇはありそう）スモークターキーレッグ
のカロリーを教えてもらえませんか？

289:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 00:44:36 4nMvtDCv
おまえら質問がマニアックすぎｗ

290:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 02:23:46 +eQO3WZE
質問のモノ事態がわからないと答えようが無いよね

291:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 14:39:56 i4wnKeP9
スーパーに売ってる丸瓶の韓国キムチのカロリーはどのくらいですか？

292:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 14:55:53 gMkC7Nbz
>>291
100g＝46kcal
１瓶400g＝184kcal

293:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 17:56:20 F/Gbzo/h
一般的なケーキ屋さんで売っている、フォンダンショコラのカロリーはどのくらいでしょうか。
ググッてもうまくヒットしません。
大きさは５㎝×５㎝厚さ約２㎝くらいのも平たいものです。宜しくお願い致します。

294:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 18:22:08 aCB1/BOw
茹でた豚肉のカロリーを教えてください

295:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 20:09:59 pwhfJ4cn
スイカってカロリーどんなもんですかね？

よく冷えて甘いスイカ食べたい気分なんだけど。

296:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 20:29:41 a9YFz0YP
>>295
>>1 >>48

297:sage
08/08/17 21:37:37 927Jl4Gu
ぽんぽん菓子のカロリーわかる方いますか？？

298:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 21:53:33 7THkbOCd
>>270様様
亀ですがありがとうございました！

299:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 22:10:21 FxNNQFEt
かつ屋のカツカレー(梅)ってカロリーどのくらいですか？

300:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/17 22:15:09 MJEIHsEw
外で昼めし、
牛丼大盛り（吉牛、松屋、すきや）か
ＣＯＣＯ壱カレー（ただのポーク、ライス４００）かで迷う。
カロリー的にはどっちがどっち？

301:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/18 00:06:13 YV9jp4jN
輪切りのニンジンとか薩摩芋とか、インゲンとか野菜を揚げて煎餅みたいにしてるお菓子ってカロリー高いんでしょうか？
100gどのくらいかな

大体でいいので知りたいです
宜しくお願いします

302:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/18 01:02:03 QcRCBx8L
>>285
こんなサイトはどうでしょう？↓
・グラムのわかる写真館　まんじゅう
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)
他の食品もグラムのわかる写真付きで掲載されているので目量りしたいときに
役立つと思います。
ちなみに炭酸まんじゅうはこのレシピで計算したところ1個約135～142kcal
になりました。だいたい1個、このくらいではないでしょうか？
URLﾘﾝｸ(www.aic.pref.gunma.jp)

>>287
ラーメン二郎は過去スレでも何度も話題になってるけど正確な数値知ってる人は
いないと思うよ。
1400kcalくらい、もしくはそれ以上ありそうだよね、と言われているけど。

>>288
ユニバーサルスタジオのはよくわからないけど、ディズニーランドのワゴンで
売ってるスモークターキーレッグは1本248kcalだそうです。ちなみにコレ。↓
URLﾘﾝｸ(www.tokyodisneyresort.co.jp)
あと、サブウェイのサイトに、スモークターキーレッグは可食部100gあたり125kcal
と書いてあった。参考まで。
URLﾘﾝｸ(www.subway.co.jp)

303:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/18 01:03:05 QcRCBx8L
>>293
「フォンダンショコラカロリーOR"kcal"」で検索したらいろいろ出て来たよ。
↓のレシピで作ると直径７cmのココット型・1個466kcal
URLﾘﾝｸ(www.morinagamilk.co.jp)
↓のレシピで作ると直径7cmココット型・1個389kcal
URLﾘﾝｸ(www.bob-an.com)
ピアード・パパのフォンダンショコラは1個399kcal
URLﾘﾝｸ(www.muginoho.com)
なので、レシピにもよるけどだいたい7cm型ココットで作ると400kcalくらいに
なりそう。
5cm×5cm×2cmくらいならそれよりは少ないのでは？
こんな回答を求めていたわけじゃなかったらゴメンね。

>>294
「調理のためのベーシックデータ」という本によると、
茹でた豚肉100gあたり
・もも（ブロック）　134kcal
・もも（薄切り）　139kcal
・ロース（ブロック）　189kcal
・ロース（薄切り）　239kcal
・肩ロース（ブロック）　288kcal
・肩ロース（薄切り）　243kcal
・バラ（ブロック）　344kcal
・バラ（薄切り）　367kcal
全部、茹でただけ・味付けなしの状態です。茹で時間によっても脱脂量が異なると
思うので参考まで。他の部位は分からない。

304:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/18 01:05:12 QcRCBx8L
>>297
ぽんぽん菓子（ポン菓子）、以前のスレから引用。
＞174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/19(金) 09:16:31 ID:ZT8lK6ix
＞ポン菓子(お米みたいにパラパラしていて少し甘いやつ)の１００グラムあたりのカロリーを教えて下さい。
＞
＞175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/19(金) 09:52:32 ID:chEEjZNy
＞ポン菓子　100g 363kcal(屋台で売っているモノ)～394kcal(パック詰め甘み強)

>>299
わからないけど他の店のかつカレーと比べてみてはどうでしょうか。
もしくは問い合わせを。
URLﾘﾝｸ(www.arclandservice.co.jp)
ちなみにココ壱のロースカツカレーは1128kcal（ライス300gの場合）だそうですが。

>>300
どっちがどっち、とは？
・吉野家　牛丼（並盛）660kcal、（大盛）750kcal、（特盛）940kcal
・松屋　牛めし並 790kcal、大 1014kcal
・すき家　牛丼　ミニ 552kcal、並盛 701kcal、大盛 881kcal、特盛 1051kcal
・CoCo壱　ポークカレー・ライス400g 929kcal
　（ポークソース(220g) 257kcal、ライス400g 672kcal）
牛丼が特盛とか大だったらカレー（ライス400g）とカロリー的には大差ないね。

>>301
商品によっても違うけど100gあたり460～500kcalとか、けっこうあるね。
野菜チップスならここに色々な商品が載ってるので参考にしてみてください。
URLﾘﾝｸ(www.kenko.com)

305:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/18 02:45:56 5aBQ9ZH/
>>302

ありがとうございます！
参考にさせていただきますね。

306:301
08/08/18 08:12:41 Vm2uXDf2
304さんありがとうございましたm(_ _)m
意外と高カロリー…おそろしい…

307:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/18 13:53:30 gOLB9WIX
銀装の青い箱のカステラ、１切れあたりのカロリー分かる方いたら教えてください。
よろしくお願いします。

308:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/18 17:06:11 NQNk4k9q
>>304

ありがとうございましたm(__)m
凄くたすかりました！！

309:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/18 22:20:21 wpSLoQoL
>>307
銀装のはわからないけど、カステラは五訂では100gあたり319kcal。
1切れは、だいたい40g～50gで120～160kcalくらいが相場。
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)
電話とメールでの問い合わせを受け付けているようですので直接問い合わせて
みてはどうでしょう？
URLﾘﾝｸ(www.ginso.co.jp)

310:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/18 23:44:13 62PBeo/E
鎌倉まめやの黒胡麻きなこのカロリーわかる方いらっしゃいますか？

311:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/19 00:28:42 oesbDveP
>>310
これですね？
URLﾘﾝｸ(www.mame-mame.com)
原材料から考えると100gあたり500～580kcalくらいはあるかもしれない。
（落花生そのものが100gあたり580kcalくらいあるので）
商品によっても違うけど豆菓子は、おのろけ豆のような衣のついたもので
100gあたり450～500kcal、薄く衣がついたり砂糖がまぶしてあるような
ものは100gあたり500～600kcal弱くらいのものが多いかも。
お店の掲示板（お客様の声）を見るとカロリー表示の要望を出している人が
いて、それに対して店舗から検討していますとの回答があったようなので
改めて要望を出してみると対応してもらえるかもしれないよ。
URLﾘﾝｸ(www.mame-mame.com)

312:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/19 07:35:03 odQOMUGe
>>311
ご丁寧にありがとうございます！！
うっかり夜中に半分食べちゃいました。
豆、侮れないですね…。

313:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/19 11:07:20 iO166y1E
>>309
ありがとうございます。
１切れ当たりでも結構高いんですね・・・。

314:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/19 14:07:03 8U/3Fhms
>>303様
フォンダンショコラの質問者です。
お礼が遅くなりましてすみません。
ありがとうございました。

315:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/19 20:48:42 jtfQO7xb
ケンタッキーのオリジナルチキンを、キッチンペーパーなどで油を吸い取りまくったらどのくらいのカロリーになるんでしょうか？？
ケンタッキーが237kcalしかないってのが信じられません

316:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/19 21:27:34 A/Ja6Ywe
>>315
前スレでも書いたんだけど（そのときはフライドポテトの油の話だった）
油は小さじ1杯で約40kcalなので、ペーパーにどれだけ油が染み込むかどうか
によると思う。小さじ1/4～1/2くらい吸い取れたとしても10～20kcalの
カロリーオフにしかならないけど、やらないよりはやったほうがいいかな。
ちなみに、
かき揚げを洗濯機（脱水）にかけると10gの油をカットできる…らしい。
URLﾘﾝｸ(portal.nifty.com)

あとケンタッキーのオリジナルチキンに関しては、1ピースあたり可食部平均
87gらしいので、237kcalというのも少なすぎる数値というわけではないと
思う。（実際はもう少しあるかもしれないけど）

317:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/20 00:39:05 vEg9SzbS
>>316
丁寧な回答ありがとうございます！
油は、キッチンペーパーを敷いて一度温め直した後、ティッシュペーパー３枚、キッチンペーパー２枚、付属のナプキン３枚使っても拭き取りきれなくてびっくりしてしまいました。すんごい油なんですね…
気休めかもしれないけど、これからも食べるときはコツコツ拭き取ることにします！

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