【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart48

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart48 at SHAPEUP

937:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 23:45:13 JicNrSKA
>>935
「歩く」は片足が地に着いている。
「走る」は両足とも宙に浮く局面がある。ジャンプしているって事ね。
ジョグとランに明確な線引きは無いと思いますよ。