【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart48
at SHAPEUP
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 12:36:00 K4+dlR0j
>>825
それは早計。蓄えられた脂肪の優先順位はちょっと下なんだよ。
その前に、食事で摂った糖質、貯めといたグリコーゲンなどが使われる。
蓄えられた脂肪を使うに至らない場合は多い。そしてそれが毎日積み重なると、デブになる。
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