【初心者】ダイエット ..
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 00:37:47 WsukOoLH
>>720
ありがとうございました。
>>727
詳しく解説して下さってありがとうございました。
そういう方法もあるんですね。
ウォーキングなら、何時間でもできるんですけど
ジョギングをすると、息があがり、続かなくて自己嫌悪に陥っていました。
でも、その方法を教えて頂いて希望を持ちました。
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