【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart48
at SHAPEUP
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/15 11:22:11 dsYwoCuw
なんか51の摂取カロリーがたたかれているけど、あながち間違いじゃないんだよな
肥満治療ガイドライン（2006）ではBMI30以上の総摂取カロリーは、標準体重×20kcalとされている
51の身長は175ｃｍなんで標準体重は67.4ｋｇ、これをあてはめると1347.5kcalがガイドライン
URLﾘﾝｸ(www.niph.go.jp)
まあ基礎代謝自体が正確に測れるもんでないのに、それを基準にすることには疑問があるわけだが
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