【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart48
at SHAPEUP
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 17:21:14 gfnnpDu5
>>662
自分も糖質を小分けに摂るのが効果的だと思ってるｸﾁだがな
脂肪として合成される分を抑えられるのがメリットだと思ってる
あとは血糖値の維持とか…自分は増量中だけどな
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5420日前に更新/323 KB
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