【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart48
at SHAPEUP
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 17:01:22 LYuj/jm8
だからですね、オレが>>606でさらっと書いた事を読んで下さいよ。
それがほぼ全てだよ。少なくとも
>総摂取カロリーが同じなら食事の回数は多くした方が有利。
これを認められない人、理解出来ない人ももう一度よく調べた方がいいよ。
これって基本中の基本だから。
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