【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart48
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600:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/18 14:55:35 xVzfQSSw なんでこのスレいっつもビルダーの話とか、力士の話とか極論に走った話になんの？ ダイエットするのに参考になるポイント少なすぎだろ、初心者スレなんだぜ？ もう回答全部、食事ちょっと減らして外走って来いだけでいいんじゃね？ 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/18 14:56:10 RhJE0Twi アスリートでも朝食べない人いるらしいねー。 イチローも朝食べないんだって。 あと朝からしっかり食べろって言うのは日本人くらいだってさ。 変な国〜〜 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/18 14:57:25 qWUBTphI そうだな 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/18 14:59:02 KGWwKMtt あほか 朝飯抜きダイエットするのは勝手だが 一生懸命ダイエットしようとするやつに薦めんな 具体的に違うとこ指摘できんのか？ 力士がーマラソン選手がーイチローがー あほか 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/18 15:00:06 4vDF1ZLw >>599 カタボリック 異化作用の事で主に筋肉が分解されてしまうこと。 反対はアナボリックで同化作用。摂取したタンパク質などが筋肉に同化する事。
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