【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart48

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart48 at SHAPEUP

59:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/15 10:54:32 dsYwoCuw
う～ん、せっかくテンプレに基礎代謝の項目が追加されたばっかりでなんなんだけど・・・
確かにBMIが標準以下で、さらに減量をする場合には基礎代謝を割らないことが重要だと思うけど、
肥満の場合はこれってあんまし意味がないと思うけどね
肥満治療のガイドラインだって、標準体重を基準に摂取カロリーを計算しているしね

>>51の場合だって現在の91ｋｇでもBMIが29で肥満の部類
標準体重を67ｋｇだとするとBMI30以上の場合の摂取カロリーは1400kcal程度だから、本人がその
摂取量で我慢ができるのなら何も問題はないはずだが・・・

本当にダイエットが必要な人の場合と、そうじゃない場合を同じように基礎代謝をとるようにアドバイ
スするのはおかしいと思っているのだが・・・・・

次ページ

続きを表示

1を表示