【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart48
at SHAPEUP
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 14:32:51 gAoDqyHa
>>582のレスが一番しっくりきた。
俺はもう数年朝食べないと頭働かないってのは実感としてないなぁ。
最近夜勤で寝る前の食事が多くなってきてから太ったんだけどorz
食べた後は副交感神経が活発に働くから
朝から食べると交感神経が覚醒するのを妨げるってある医者が本に書いてたな。
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