【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart48

【初心者】ダイエット ..

577:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 14:19:47 H93Wc/Ei
>>575
トータルの摂取カロリーを朝の分だけ減らせば減るのは当たり前
ただそのぶん心拍数や体温が上がらないので消費カロリーも減る
一日の総摂取カロリーが同じなら朝食べた方が痩せ易いし生活習慣的にも好ましいというだけ

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