【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart48
at SHAPEUP
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 13:41:04 aP1+TXmo
>>417
運動中は喉が渇いたと感じる前からの小まめな補給が基本です。
喉が渇いたと感じてからでは遅いです。
オレは運動前は水腹にならない程度に多く摂り、運動中は小まめに飲むようにしてます。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5420日前に更新/323 KB
担当:undef