【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart48
at SHAPEUP
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 09:39:43 IV/4AgOt
>>381、>>382ありがとうございます。
過労でしょうか。確かに、最近仕事中もずっとだるい感じが続いてます…
一日おきの場合でも、腹筋などの軽い筋トレは続けてたほうが良いですか？
運動は好きなほうだったので少し残念ですが、休養も大切ですよね…
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5497日前に更新/323 KB
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